Дописи

Не витрачайте гроші на вітер... Або препарати без доведеної ефективності

Самусенко Оксана

ЛІКИ НА РИНКУ УКРАЇНИ, ЯКІ НЕ МАЮТЬ ДОВЕДЕНОЇ ЕФЕКТИВНОСТІ Щодня українці витрачають мільйони гривень на препарати, яких… немає ніде у світі. Ні ...

Читати далі

Рецептурні складні мазі та бовтанки

Бакіко Катерина

Зараз я вам напишу рецепт чудодійної дідовської копійчаної мазі, яку приховують лікарі, і ваш висип навіки пройде. Жартую, ви ж у таке не вірите, ...

Читати далі

Вся правда про морозиво

Шпит Марія

Чи лякали вас у дитинстві словами: «Не їж багато морозиво, бо захворієш!»? 🙈 ЩО КАЖЕ СУЧАСНА ДОКАЗОВА МЕДИЦИНА? • Морозиво не викликає хвороби ...

Читати далі

Просто будь поруч. Як підтримати людину, якій поставили діагноз "рак молочної залози"

Лашкул Ольга

Цьому не вчать в школах. Цьому вчить життя. Вчить, але не готує, на жаль. КВІТОЧКИ, кого підтримували 🩷 або хто підтримував, дуже прошу, пишіть в ...

Читати далі

Клітковина не засвоюється. Чому? І чи добре це?

Коваль Анастасія

Клітковина є в кожній тарілці «здорового харчування», але мало хто розуміє, що вона взагалі робить. Клітковина - це теж вуглеводи. Але ...

Читати далі

Нехарчові тригери мігрені

Глінська Ольга

8 нехарчових тригерів, що ховаються у вашому житті (і як їх знешкодити) Ви викреслили сир, вино та шоколад, але мігрень все одно повертається? Це ...

Читати далі

Вакцинація для жінок: чому це не тільки про дітей

Івасенко Леся

Ми звикли думати, що щеплення - це щось «дитяче». Вакцинацію асоціюють із малюками, садочком і школою. А дорослі жінки часто взагалі не пам’ятають, ...

Читати далі

Час перетравлення їжі в шлунку

Курилець Алла

Скільки часу їжа «затримується» в шлунку? Зібрала для вас шпаргалку - від легких фруктів до важких копченостей. Знайомтеся, щоб краще розуміти ...

Читати далі

Плановий чекап молочних залоз: що, коли і навіщо

Главатських Аліна

Рак молочної залози - найпоширеніший онкологічний діагноз серед жінок, але якщо його виявити на ранній стадії - ймовірність повного одужання ...

Читати далі

Навички самообслуговування не дрібниці, а важливий показник розвитку

Платонова Ірина

🔸Навички самообслуговування - це маленькі кроки до великої самостійності. Вони показують, як дитина дозріває, навчається, адаптується до ...

Читати далі

Як підготувати імунну систему до осінніх вірусів

Свистун Катерина

Топ речовин для твого організму Для зміцнення імунітету восени важливо включити в раціон продукти, багаті на вітаміни C, D, A, цинк, омега-3 жирні ...

Читати далі

Какао: користь чи чергова «свята суперїжа»?

Коваль Анастасія

Якщо ти шукаєш заміну каві - какао виглядає спокусливо. Але чи справді воно таке корисне, як пишуть на упаковках? ЩО КАКАО РЕАЛЬНО РОБИТЬ З ...

Читати далі

Щеплення, що може допомогти мозку?

Парфенова Юля

🔸 Вакцина від оперізувального лишаю - відома як засіб проти болісного висипу, але нові дані показують: вона може також зменшувати ризик ...

Читати далі

Maternal fatigue. Коли мама втомлена

Бобровник Валерія

🔸 Мамі треба відпочивати. Це аксіома! Навіть, якщо ви любите свого малюка всім серцем, ви можете втомлюватись. Maternal fatigue, або ...

Читати далі

Ось чому я не призначаю присипку…

Сєрова Анна

🔸 Колись давно присипку використовували майже всі, я добре пам'ятаю, як на курсах вагітних, нам розповідали, як нею користуватися. 🔸 Але останнім ...

Читати далі

Вплив електронних сигарет на нервову систему та психіку

Підкуймуха Людмила

Електронні сигарети часто сприймаються як «безпечна» альтернатива тютюну, але це міф. Їхній вплив на мозок і психіку не менш небезпечний, а іноді ...

Читати далі

5 неочевидних фактів про артрит

Градик Тетяна

5 неочевидних фактів про артрит, які варто знати не лише тим, у кого болять суглоби Нещодавно був День обізнаності про артрит - згадайте, що за ...

Читати далі

Поговоримо про клітковину

Курилець Алла

Клітковина - про неї всі чули, але не всі знають, чим вона справді корисна. Розчинна, нерозчинна, пребіотична - яка з них відповідає за ситість, ...

Читати далі

Все, що ви питали про залізо

Тимченко Марія

Все саме основне про феритин, залізо, лікування та профілактику тут, у конспектику. Збережіть собі 🖇️ ❓Що показує феритин і чому його всі здають ...

Читати далі

Чи можна змішувати Пульмікорт та Беродуал для інгаляцій?

Іващенко Олександр

Перш, ніж відповісти на це запитання варто розібратись, що це за препарати? 💊 ПУЛЬМІКОРТ Діюча речовина: будесонід Як працює: інгаляційний ...

Читати далі

Профілактика пелюшкового дерматиту

Волківська Аліна

Правильний догляд за шкірою немовляти: чистота, сухість, захист при потребі та підгузки з гарним абсорбуючим шаром. Бо коли дерматит уже з’явився ...

Читати далі

5 НЕБЕЗПЕЧНИХ чаїв які можуть нашкодити здоров'ю!!!

Підкуймуха Людмила

Не всі трав’яні чаї є безпечними. Деякі містять біологічно активні речовини, які впливають на центральну нервову систему, викликають залежність або ...

Читати далі

Чи варта гра свічок: правда про “схеми” з БАДами

Марченко Ксенія

🔸Коли бачиш на баночках написи «для волосся», «для імунітету», «від зморшок» або навіть «для підтримки наднирників» - хочеться скупити все й ...

Читати далі

Хто може призначати антидепресанти?

Надь Беата

Тема антидепресантів досі доволі стигматизована навіть серед лікарів. 🔸Чомусь досі побутує думка,що призначати їх може виключно лікар ...

Читати далі

Пелюшковий дерматит: що мають знати батьки

Луцька Олена

🔸Що це таке? Пелюшковий дерматит (або «попрілість») - це запалення шкіри в ділянках, що контактують із підгузком: сіднички, пах, статеві органи, ...

Читати далі

Міф: остеоартрит = "зношування суглобів"

Заічко Катерина

🔸Раніше вважали, що ОА - це “зношування” суглоба через навантаження чи слабкість хряща. Сучасні дослідження показали: запалення відіграє ключову ...

Читати далі

5 сигналів ендометріозу, які плутають зі «звичайним болем»

Івасенко Леся

Біль під час менструації - не завжди “просто гормони”. У цьому допису 5 сигналів ендометріозу, які не можна ігнорувати 💬 🔸 РЯСНІ ТА ТРИВАЛІ ...

Читати далі

Підвищення артеріального тиску у молодих людей

Підкуймуха Людмила

🔸 Раніше вважалось, що артеріальна гіпертензія - це проблема виключно людей сеееднього і старшого віку. ⠀ Але часто зараз ми бачимо це явище в ...

Читати далі

Інсулінорезистентність. Скільки разів на день істи

Марченко Ксенія

Дуже часто на консультаціях я чую питання: «Скільки разів на день треба їсти, якщо є інсулінорезистентність?» ⏩Є популярна думка: чим рідше їси – ...

Читати далі

Вакцинація від грипу: За чи проти

Самусенко Оксана

Спойлер: однозначно ЗА. Вакцинація проти грипу: ще один спосіб знизити серцево-судинний ризик Грип - це не лише гарячка, кашель і кілька днів ...

Читати далі

Вакцини, які не входять у календар

Шиманський Андрій

⚡️СУПЕРСИЛА ДЛЯ МАЛЮКА Всі в дитинстві мріють про надздібності. Хтось хоче літати, читати думки, а дехто хоче бути не вразливим! Насправді, ми ...

Читати далі

Самообстеження молочних залоз

Главатських Аліна

💗 Самообстеження молочних залоз - звичка, яка може врятувати життя! Щомісяця кожна жінка може зробити простий, але надзвичайно важливий крок для ...

Читати далі

БОТОКС В НЕВРОЛОГІЇ

Рогова Єлизавета

Ботулотоксин (ботокс) у неврології - це потужний інструмент, який використовується не лише в естетичній медицині, а й у лікуванні цілої низки рухових ...

Читати далі

Сиропи від кашлю

Іващенко Олександр

Сиропи від кашлю викликають... смерть? Або чого нас повинна навчити індійська історія? З початку осіннього сезону в Індії вже померли більше 10 ...

Читати далі

Штучний інтелект в співпраці лікар/пацієнт

Горбачова Віра

🔸Одна з найзахопливіших і наймодніших тем - тема штучного інтелекту (ШІ). Я була б рада почитати про Ваш досвід його використання в якості ...

Читати далі

Що спільного між тим, що на твоїй тарілці, і здоров’ям судин

Коваль Анастасія

13 жовтня - Всесвітній день боротьби з тромбозом. 🔸 Та що ж спільного між тим, що на твоїй тарілці, і здоров’ям судин? Ми звикли дбати про ...

Читати далі

Слова, які формують впевнену і чуйну дитину

Бабляк Анастасія

Слова, які ми повторюємо дитині щодня, формують її внутрішній голос. І саме від того, яким він буде: лагідним чи критикуючим, підтримуючим чи ...

Читати далі

Що таке «Лобна психіка» і коли буває?

Підкуймуха Людмила

🔸Лобні частки – відповідають за планування, цілеспрямовану поведінку, ініціацію, соціальний контроль, абстрактне мислення, емоційну регуляцію та ...

Читати далі

БАД: правила безпеки

Михайлюк Ксенія

Ви все одно будете їх пити, тож треба якось впорядкувати хаос🤷🏻‍♀️ Надіюсь цим дописом закрити тему травок-добавок на своїй сторінці і повернутись ...

Читати далі

Фізіологія молочних залоз

Главатських Аліна

🩷 Фізіологія молочних залоз: як змінюються груди протягом життя ✨ Груди - не статичні. Це жива тканина, яка реагує на гормони, вік, вагітність, ...

Читати далі

Що не можна з антидепресантами?

Щербина Давид

Що не можна разом з антидепресантами? Можна майже все. * Допис носить інформаційний характер ✅Кава. Не взаємодіє з антидепресантами, можна ...

Читати далі

5 помилок дорослих, коли діти сваряться

Маслак Юліана

Читайте до кінця, там буде бонус ❤️ 🔸ШУКАЄМО «ВИННОГО» У момент конфлікту дитина переживає стрес, і її мозок переходить у «режим виживання». ...

Читати далі

Реабілітація після видалення геморою

Герасимюк Назар

⚕️На 20 році своєї лікарської практики, після тисяч прооперованих і доброго десятка тисяч консервативно пролікованих людських поп, і на 6 році ...

Читати далі

10 жовтня - всесвітній день психічного здоров'я

Щербина Давид

Давайте розвінчаємо 10 найпоширеніших міфів про психічне здоров’я: 💙 Міф: Звертатися до психіатра - це соромно. Правда: Піклуватися про своє ...

Читати далі

БІОПАТИД: коли фейк видають за “революцію у схудненні”

Саксонік Юлія

🔸 Якщо коротко, то даний препарат - це не ліки. «Біопатид» не має жодної офіційної реєстрації — ні в FDA, ні в EMA, ні в МОЗ України. Жодних ...

Читати далі

Чому соплі змінюють колір?

Волківська Аліна

"Сопливий період" у дітей = стрес та "сіпаюче око" у батьків. Тому пропоную ще раз ознайомитися зі слизом, який міняється в кольорах, щоб простіше ...

Читати далі

Магічне мислення

Підкуймуха Людмила

🔸Магічне мислення - це когнітивне спотворення, при якому людина припускає причинно-наслідковий зв’язок там, де його немає. ⠀ Інакше кажучи - віра, ...

Читати далі

Чи можна дітям без епілепсії призначати протиепілептичні препарати (ПЕПи)

Платонова Ірина

Дуже часто батьків лякає сама назва — «протиепілептичні». Призначення протиепілептичних НЕ дорівнює епілепсія в дитини Головне - не назва ...

Читати далі
1 ... 21 22 23 ... 62