Івасенко Леся

Гінеколог
Україна / Київ
Працює онлайн

* Якщо ця сторінка про Вас, і Ви хочете додати іншу інформацію (напр. місце роботи, контакти), напишіть нам: info@evidoc.com.ua

Дописи

Печіння після свічок. Коли лікування стає проблемою

Івасенко Леся

Місцеве лікування свічками - швидкий спосіб доставити препарат безпосередньо до вогнища інфекції. Але слизова оболонка піхви надзвичайно ...

Читати далі

Міфи про зачаття та стать

Івасенко Леся

СТОЯННЯ В «БЕРІЗЦІ» ТА ДІЄТИ ДЛЯ ХЛОПЧИКА: ЧОМУ НАРОДНІ МЕТОДИ НЕ ПРАЦЮЮТЬ Коли пара планує вагітність, знайомі часто дають поради: «полежи з ...

Читати далі

План дій після незахищеного сексу. Екстрена контрацепція та ІПСШ

Івасенко Леся

Екстрена контрацепція виправдовує свою назву - це інструмент лише для екстрених випадків. Його не можна використовувати як регулярний метод ...

Читати далі

Свербіж є, а свічки не допомагають? Як відрізнити молочницю від бактеріального вагінозу

Івасенко Леся

Типова ситуація: з’явився дискомфорт, ви йдете в аптеку, купуєте відомі свічки від молочниці. Проходить три дні, а стає тільки гірше. Ви лікуєте ...

Читати далі

Біохакінг циклу. Як підлаштувати тренування та харчування під гормони

Івасенко Леся

Тренувальні плани часто пишуть за чоловічими стандартами: лінійно і з постійним збільшенням навантаження. Жіноча фізіологія працює інакше. Ви ...

Читати далі

«Плюс 3 кг» за тиждень до місячних

Івасенко Леся

Ви п’єте менше води, обмежуєте сіль, а обличчя вранці все одно набрякле і джинси тиснуть у талії? Заспокойтеся - це не жир. Це тимчасова затримка ...

Читати далі

Метаболізм естрогенів. Чому ваша печінка відповідає за здоров'я грудей та матки?

Івасенко Леся

Ви можете здавати аналізи на гормони щомісяця і бачити там ідеальні цифри, але при цьому страждати від набряклості грудей, міом чи важкого ПМС. ...

Читати далі

«Сексуальна норма» після 35

Івасенко Леся

Ви відкриваєте статтю і читаєте: «здорова пара після 35 має займатися сексом 2 рази на тиждень». Ви рахуєте свій графік і... відчуваєте або ...

Читати далі

Кава та вино: як вони реально впливають на ваші гормони?

Івасенко Леся

Ми звикли чути або про «смертельну шкоду», або про «келих вина для здоров’я», але де ж істина для жіночого організму? ☕🍷 Насправді навіть звична ...

Читати далі

Завмерла вагітність

Івасенко Леся

Слова «серцебиття немає» розбивають серце. І найгірше в цій ситуації - невідомість. Лікарі часто кажуть: «це природний відбір, генетика, так буває ...

Читати далі

Молочниця після антибіотиків: чому свічки діють лише тиждень?

Івасенко Леся

Втомилися купувати чергову «чарівну пігулку» від молочниці після кожного лікування застуди? Насправді проблема набагато глибша, ніж ...

Читати далі

Аналізи після пологів. Що здати, щоб не розсипатися?

Івасенко Леся

У перші місяці після пологів жінка працює на межі своїх можливостей. Але часто ми списуємо випадіння волосся, дратівливість та хронічну втому на ...

Читати далі

Превентивна гінекологія. Як ваш спосіб життя сьогодні формує ваше здоров'я через 10 років

Івасенко Леся

Ми звикли йти до лікаря, коли «вже припекло». Але сучасна гінекологія - це про управління ризиками. У дописі пояснюю, чому ваші сьогоднішні ...

Читати далі

Талія та гормони: прихований зв'язок

Івасенко Леся

Ви можете роками пити таблетки для «виклику» місячних, але так і не побачити результату, якщо у вашій крові постійно «штормить» інсулін. Як пов’язані ...

Читати далі

М'язи тазового дна. Чому кегель з інтернету може зробити гірше?

Івасенко Леся

Вправи Кегеля стали настільки популярними, що їх призначають собі всі: від молодих дівчат до молодих мам. Проте мало хто знає, що безконтрольне ...

Читати далі

ПМС ЧИ ПМДР. Коли "поганий настрій" стає діагнозом?

Івасенко Леся

«Просто перетерпи», «це в тебе гормони грають» - ці фрази знецінюють стан мільйонів жінок. Але як лікар, я бачу різницю між легкою втомою та ...

Читати далі

Скасування КОК. Коли можна планувати вагітність?

Івасенко Леся

Чи справді організм «забуває», як працювати без КОК? Багато жінок відкладають скасування контрацепції, побоюючись гормонального збою або тривалого ...

Читати далі

Дисплазія шийки матки це вже рак чи ще ні? Розбираємось без паніки.

Івасенко Леся

Почути діагноз «дисплазія» страшно, бо в голові одразу виникають думки про найгірше. Насправді це ідеальний момент, щоб перехопити хворобу на ...

Читати далі

Менструальна чаша. Інструкція для початківців

Івасенко Леся

Перехід на менструальну чашу - це не лише про екологію, а й про комфорт, якщо знати кілька правил. Багато дівчат бояться, що вона «загубиться» ...

Читати далі

Секс під час місячних. Чи це безпечно з точки зору медицини?

Івасенко Леся

Чи є секс під час менструації медичним табу, чи це просто питання вашого комфорту? 🩸 Багато хто боїться інфекцій, а хтось, навпаки, використовує ...

Читати далі

Факти про піхву про які повинна знати кожна

Івасенко Леся

Реклама роками нав’язувала нам ідею, що жінка має пахнути «альпійською свіжістю» або «трояндою». Через це багато хто намагається вимити себе до ...

Читати далі

Шпаргалка. В які дні здавати гормони, щоб не викинути гроші на вітер?

Івасенко Леся

Здати аналізи - це не просто зайти в лабораторію. Це цілий ритуал, від якого залежить точність вашого діагнозу. Помилка в один день або випита ...

Читати далі

Тест на овуляцію «позитивний», а вагітності немає?

Івасенко Леся

Багато дівчат роками живуть у пастці мобільних додатків та аптечних тестів. Але чи знали ви, що тест на овуляцію показує лише сплеск гормону, а не ...

Читати далі

Затримка: без паніки! Покроковий план дій

Івасенко Леся

Дівчата, видихаємо. Затримка - це не завжди привід для паніки, але завжди - для чітких дій. 1️⃣ ВИКЛЮЧАЄМО АБО ПІДТВЕРДЖУЄМО ВАГІТНІСТЬ 🤰 Навіть ...

Читати далі

Чек-ап після 40

Івасенко Леся

Після 40 років у кожної жінки з’являється природна тривога: «Організм змінюється, треба перевірити все!». І часто цей страх стає приводом для ...

Читати далі

У моєму кабінеті немає фрази «часіки тікають»

Івасенко Леся

Вся правда про вік, фертильність і планування вагітності без залякувань. Я переконана: гінеколог має бути вашим союзником, а не суворим критиком. ...

Читати далі

Що робити, якщо цикл збився після хвороби чи стресу

Івасенко Леся

Ваш організм - це неймовірно розумний механізм, де репродуктивна система працює за принципом «бонусу». Коли все добре, ресурсів вистачає. Але як ...

Читати далі

Кісти яєчників: коли панікувати, а коли просто спостерігати?

Івасенко Леся

Давайте домомовимося: діагноз «кіста» - це не привід прощатися з яєчником. У 8 з 10 випадків це просто фолікул, який трохи «запрацювався» і не ...

Читати далі

Чому жінки обирають терпіти біль, але панічно бояться слова «гормони»?

Івасенко Леся

«Лікарю, тільки не гормони! Я від них погладшаю, вкриюся прищами і в мене виростуть вуса!» Гормонофобія - це спадок радянської медицини, який досі ...

Читати далі

Менопауза у 35 років. Чому це більше не рідкість, і які "дзвіночки" не можна ігнорувати?

Івасенко Леся

Слово «клімакс» досі стигматизоване в нашому суспільстві. Жінки соромляться про це говорити, особливо якщо симптоми починаються рано - у 35-40 років. ...

Читати далі

Чому перед місячними болять груди?

Івасенко Леся

«Не торкайся до мене!» - знайома фраза за тиждень до циклу? Груди наливаються так, що бюстгальтер хочеться спалити, а кожен крок віддає болем. Ви не ...

Читати далі

Уреаплазма: страшний звір чи найприбутковіший комерційний діагноз?

Івасенко Леся

Скільки нервів, грошей і корисної мікрофлори кишечника було знищено в нерівному бою з уреаплазмою на пострадянському просторі! На жаль, ...

Читати далі

Медичний газлайтинг. Міф «народиш - і все пройде»

Івасенко Леся

Знецінення жіночого болю - це величезна проблема нашої медицини. Десятиліттями жінок привчали терпіти. Терпіти біль при місячних, терпіти дискомфорт ...

Читати далі

Що відбувається, коли ви кидаєте КОК? Post-pill syndrome (синдром відміни)

Івасенко Леся

«Я кинула пити КОК, і мій організм з’їхав з глузду!» 🌪 Прищі, волосся на гребінці жмутами, а місячних немає вже третій місяць. Паніка! Що робити? ...

Читати далі

Чи вбивають секс-іграшки чутливість?

Івасенко Леся

«Лікарю, здається, я зламала себе вібратором. З чоловіком я більше нічого не відчуваю...» 🤫 Це один із найпоширеніших страхів сучасних дівчат. ...

Читати далі

Тестостерон - не лише чоловічий гормон

Івасенко Леся

Багато дівчат роками шукають причину своєї постійної втоми, відсутності сексуального бажання та небажання взагалі щось робити. Вони п’ють літри кави, ...

Читати далі

У вас суцільні лейкоцити! Чому я лікую пацієнтку, а не папірець.

Івасенко Леся

«Жах, у вас суцільні лейкоцити в мазку! Терміново купуйте ці 5 препаратів!» 💊 Скільки разів ви почувалися чудово, а потім отримували результати ...

Читати далі

ПАП тест vs мазок на флору. І що насправді треба здавати?

Івасенко Леся

«Лікарю, візьміть у мене мазок на все, щоб точно бути спокійною!» Як сучасний гінеколог, я часто зупиняю пацієнток від зайвих витрат. У ...

Читати далі

Що треба (і не треба) робити перед візитом до гінеколога?

Івасенко Леся

«Лікарю, вибачте, я не встигла зробити епіляцію...» - дівчата, я чую це постійно. Давайте домовимося: гінекологу АБСОЛЮТНО байдуже на наявність чи ...

Читати далі

Внутрішньоматкова спіраль: міфи vs реальність

Івасенко Леся

Довкола внутрішньоматкових спіралей зібралося стільки міфів 🌪️ «А раптом вона вросте?», «Партнер буде її відчувати?», «Це ж гарантоване ...

Читати далі

Готуємося до дня закоханих: чек-лист від гінеколога

Івасенко Леся

У повітрі вже пахне шоколадом, квітами і планами на романтичний вечір 14 лютого. 💘 Ми бронюємо столики, купуємо нову білизну... Але як ваш ...

Читати далі

Головою хочу, а тіло мовчить

Івасенко Леся

Чому виникає дефіцит вологи, навіть якщо ви кохаєте партнера? Я його хочу, а тіло... мовчить. Знайомо? Видихайте. Ви не «зламалися» і ви не ...

Читати далі

ГІПЕРДІАГНОСТИКА: за що ви переплачуєте в лабораторіях?

Івасенко Леся

Топ-3 аналізи, які не варто здавати без конкретних скарг Здаєте аналізи «на все», щоб перевірити здоров’я? Лабораторії часто пропонують пакетні ...

Читати далі

Біль у грудях перед місячними: норма чи мастопатія?

Івасенко Леся

Кожна жінка хоча б раз панікувала, відчувши біль у грудях. «А раптом це ВІН?». Спокійно. У 90% випадків це просто гормональні гойдалки. Ваші груди ...

Читати далі

Чому твоє тіло стискається «в замок»?

Івасенко Леся

— «Ну, спочатку трохи боляче, а потім наче звикаю...» Я чую це в кабінеті занадто часто. І щоразу мені хочеться обійняти цю пацієнтку і сказати: ...

Читати далі

Синдром стерильності

Івасенко Леся

Миєш «до скрипу? Чому ідеальна чистота може призвести до реальних проблем. Синдром стерильності Намагаючись відмити все «до скрипу», ви власноруч ...

Читати далі

Cycle syncing. Плануємо життя під цикл

Івасенко Леся

Чому один тиждень ви - продуктивний геній, а інший - хочете лежати обличчям у стіну? 🛌 Знайоме відчуття? Ви сварите себе: «Ну що зі мною не так? ...

Читати далі

Лазерна епіляція бікіні: чи "гріє" вона яєчники?

Івасенко Леся

«Я боюся робити лазер, бо ще не народжувала», «А раптом воно там все опромінить?». Дівчата, видихаємо! 😮‍💨 Лазерна епіляція - це не магія і не ...

Читати далі

Сльози після оргазму: чому стає сумно, коли було добре?

Івасенко Леся

Багато дівчат лякаються своєї реакції. Партнер питає: «Я зробив щось не так?», а ти не можеш пояснити, чому ридаєш, хоча 5 хвилин тому була на ...

Читати далі

Щоденні прокладки та стрінги. «Парниковий ефект» який ми створюємо власноруч

Івасенко Леся

Ми купуємо їх заради відчуття «свіжості». Аромат ромашки, мереживна білизна, ідеальна картинка... Але якби ваша вульва вміла говорити, вона б ...

Читати далі

"Вакуум живота": коли він вбиває тазове дно

Івасенко Леся

Вправа «Вакуум» (або Наулі) зараз на піку моди. Всі обіцяють плаский живіт і тонку талію. Але як гінеколог, я мушу вас попередити: ця вправа ...

Читати далі

"Заморозити час". Моя незручна експертна думка про відкладене материнство

Івасенко Леся

Чому я вважаю це найкращою інвестицією сучасної жінки. Ми - покоління жінок, які хочуть встигнути все. Ми сильні, амбітні та незалежні. Але в ...

Читати далі

"Ерозія" шийки матки: діагноз, якого не існує у світовій медицині

Івасенко Леся

У вас ерозія! Треба терміново припікати, заморожувати, лікувати! Цю фразу чула, мабуть, кожна друга жінка на пострадянському просторі. А тепер ...

Читати далі

Волосся випадає, шкіра тьмяна. Це щитовидка, залізо чи дефіцит білка?

Івасенко Леся

Наш організм дуже мудрий. Коли йому чогось не вистачає, він економить на «другорядному». Волосся та сяюча шкіра для виживання не потрібні. Тому ...

Читати далі

Чому термін "старородяща" має зникнути. Вагітність після 35

Івасенко Леся

У моїй медичній картці є графа «Вік». Але там немає графи «готовність душі». Термін «старородяща» пахне нафталіном, радянськими пологовими ...

Читати далі

Слина замість лубриканту?

Івасенко Леся

Чому цей «натуральний» метод вбиває вашу мікрофлору Навіщо купувати, якщо є слина? Це ж природно!». Природно - це коли у вас своя змазка. А ...

Читати далі

"Медовий місяць" циститу

Івасенко Леся

Романтичні вихідні, бурхлива ніч, а вранці - печіння, біль і знайоме відчуття «битого скла»? Це називається посткоїтальний цистит (або «цистит ...

Читати далі

Післяпологовий огляд: чому не варто його пропускати?

Івасенко Леся

Післяпологовий огляд: чому не варто його пропускати? Зазвичай через 6-8 тижнів після пологів уся увага родини прикута до малюка. Але для жінки це ...

Читати далі

Коли потрібно негайно звернутися до гінеколога. 5 червоних прапорів

Івасенко Леся

Поболить і перестане» - це найгірша стратегія, коли йдеться про жіноче здоров’я. Ми часто звикли терпіти дискомфорт, списувати все на стрес, втому ...

Читати далі

Чоловічій фактор фертильності: що насправді впливає на шанси

Івасенко Леся

Проблеми із зачаттям - це не лише про жінку. У 40–50% випадків роль відіграє саме чоловічий фактор. І він залежить зовсім не від “силушки” і не ...

Читати далі

Свербіж без інфекцій: коли справа у мікробіомі

Івасенко Леся

Коли аналізи в нормі, а дискомфорт не зникає, це часто означає, що причина - у порушенні балансу мікрофлори, який потребує м’якого відновлення. 🔸 ...

Читати далі

Онкопрофілактика: які аналізи реально рятують життя

Івасенко Леся

Онкопрофілактика - це не “зайві аналізи”. Це спосіб виявити проблему тоді, коли вона ще не проблема. І є лише кілька обстежень, які справді довели ...

Читати далі

Як виглядає здоровий цикл: медичний мінімум, який має знати кожна жінка

Івасенко Леся

Здоровий цикл - це не тільки про “28 днів”, як нам колись розповідали. Це набагато ширше та гнучкіше поняття, і розуміння базових норм може ...

Читати далі

Причини болю після сексу

Івасенко Леся

Біль після сексу - це не “чутливість” і не “так буває”. У більшості випадків це конкретний медичний маркер, який варто розібрати. Ось 6 типів ...

Читати далі

Поліп ендометрію: Небезпечний чи ні? Говоримо чесно

Івасенко Леся

Поліп ендометрію часто виявляють випадково - і саме тому його легко недооцінити. Але навіть «тихий» поліп може впливати на цикл, самопочуття і ...

Читати далі

Сухість піхви. 8 причин, які не мають нічого спільного з віком

Івасенко Леся

Дискомфорт в інтимній зоні - не та тема, яку варто ігнорувати або соромитись. Коли тіло подає сигнали регулярно, воно просить уваги, а не ...

Читати далі

Коли мізерні менструації - норма, а коли це тонкий ендометрій

Івасенко Леся

Чи нормально, коли менструація стає меншою, ніж раніше?Так - інколи це просто особливість циклу.І ні - інколи це чіткий медичний сигнал. Мізерні ...

Читати далі

Міфи про УЗД: що лікар справді може побачити, а що - вигадка

Івасенко Леся

УЗД - важлива частина обстеження, але воно не відповідає на всі питання. Воно допомагає побачити структуру органів, але причини симптомів інколи ...

Читати далі

Ваше обличчя - це дзеркало гормонів

Івасенко Леся

Сяє чи тьмяніє - це не тільки косметологія. Це те, що відбувається всередині. Ми звикли шукати “ідеальний крем”, нову процедуру чи ...

Читати далі

Чому саме взимку варто перевірити гормони?

Івасенко Леся

Зима - це той період, коли жінка починає плутати гормональні збої з «я просто втомилась» ❄️ Ми звикаємо списувати все на холод, темряву, брак ...

Читати далі

Стрес і цикл пов'язані сильніше, ніж здається

Івасенко Леся

Все “від нервів”? Ні. Все - від виснаження. Фраза “У вас усе від нервів” звучить так, ніби ваші симптоми - перебільшення. Насправді стрес - це не ...

Читати далі

Готуємось до дитини без паніки й хаосу

Івасенко Леся

Планування вагітності починається не з тесту, а з тіла. Коли ви заздалегідь вирівнюєте гормони, закриваєте дефіцити, перевіряєте аналізи й даєте ...

Читати далі

8 міфів про жіночу гігієну, в які досі вірять

Івасенко Леся

🚫 Міф 1. “Щоденні прокладки - це турбота про чистоту.” Насправді вони порушують мікрофлору, створюють парниковий ефект і провокують бактеріальний ...

Читати далі

Про що сигналізує колір менструації

Івасенко Леся

Тіло часто говорить простими сигналами, і один із них - відтінок крові в перші дні циклу. Інколи це норма. Інколи - натяк, що щось варто ...

Читати далі

Біль унизу живота між менструаціями

Івасенко Леся

Біль унизу живота між менструаціями - це не те, що варто ігнорувати. Легкий дискомфорт у період овуляції можливий, але він короткий, не вибиває з ...

Читати далі

Вітамін D та фертильність

Івасенко Леся

Вітамін D - один із ключових маркерів жіночого здоров’я. Він впливає на цикл, овуляцію, рівень прогестерону, настрій і енергію. Якщо є втома, ...

Читати далі

УЗД молочних залоз

Івасенко Леся

Чому УЗД молочних залоз потрібне не лише після 40? Є поширений міф: «Поки мені немає 40 - мені не потрібно обстежувати груди». Це небезпечне ...

Читати далі

Червоні прапорці: коли гінеколог тобі шкодить, а не лікує🚩🚩🚩

Івасенко Леся

Коли варто бігти від гінеколога? 🔸 1. Коли вам “лікують ерозію шийки матки” Такого діагнозу вже не існує. “Ерозія” - це узагальнена назва всіх ...

Читати далі

Вакцинація для жінок: чому це не тільки про дітей

Івасенко Леся

Ми звикли думати, що щеплення - це щось «дитяче». Вакцинацію асоціюють із малюками, садочком і школою. А дорослі жінки часто взагалі не пам’ятають, ...

Читати далі

5 сигналів ендометріозу, які плутають зі «звичайним болем»

Івасенко Леся

Біль під час менструації - не завжди “просто гормони”. У цьому допису 5 сигналів ендометріозу, які не можна ігнорувати 💬 🔸 РЯСНІ ТА ТРИВАЛІ ...

Читати далі

Секс під час менструації: шкода чи користь?

Івасенко Леся

Дівчата, давайте поговоримо про ще одну тему, яка викликає багато питань і міфів — секс під час менструації🩸 Чи це безпечно? Чи можна отримати від ...

Читати далі

Гіперплазія ендометрію

Івасенко Леся

Гіперплазія ендометрію. Це поняття являє собою надмірний ріст ендометрію. Що це означає⁉️ Що внутрішній шар матки тобто ендометрій, може рости ...

Читати далі

Плюси та мінуси різних видів контрацепції

Івасенко Леся

🔸 ГОРМОНАЛЬНІ КОНТРАЦЕПТИВИ (таблетки, пластирі, кільця) ПЛЮСИ ВИСОКА ЕФЕКТИВНІСТЬ (98-99% ПРИ ПРАВИЛЬНОМУ ВИКОРИСТАННІ) • Регулює ...

Читати далі

Жінка “не може жити без $ексу”. Так це чи ні?

Івасенко Леся

Вибір мати сексуальне життя – це питання індивідуальних потреб і бажань, а не фізіологічної необхідності🤍 Ваше здоров’я та щастя завжди у ваших ...

Читати далі

Зміна статевого партнера

Івасенко Леся

Зміна статевого партнера — важливий крок для кожної людини, і він має супроводжуватися не лише емоційною готовністю, але й турботою про власне ...

Читати далі

Презервативи

Івасенко Леся

Як виглядає розпаковка, коли ти лікар-гінеколог👩🏼‍⚕️ А тепер до теми, трохи поговоримо про найпопулярнішу контрацепцію – ...

Читати далі

Гінекологічне дзеркало 🪞

Івасенко Леся

Для жінки, яка вперше чує назву «гінекологічне дзеркало», даного допоміжного інструменту, може виникнути думка: «Де ж це дзеркало сховалось в ...

Читати далі

Вакцинація дорослих від ВПЛ

Івасенко Леся

Чи багато інформації, Ви знаєте про вакцину від вірусу папіломи людини ? В країнах Європи, Штатах та інших, вакцинація від ВПЛ включена в плановий ...

Читати далі

Післяпологовий період🤱🏼

Івасенко Леся

У Вас в житті сталась чудова подія, Ви народили, та Вас цікавить питання коли прийти до лікаря гінеколога на повторний огляд? Насправді, не ...

Читати далі