Розбираємось, чому спека провокує цистит і молочницю. 🌊
Топові «літні» діагнози - цистит і молочниця 🩸
Пояснюю, чому спека їх так любить і що реально працює для профілактики (спойлер: «не сидіти на холодному» - лише частина історії).
Зберігай пам’ятку й бери з собою на море.
🔸 Не випадковість. Літо створює одразу кілька умов, де мікрофлора страждає частіше
• Мокрий купальник + спека
• Зневоднення в спеку
• Активніше статеве життя у відпустці
Спочатку про молочницю →
🔸 Молочниця. Що провокує Candida влітку
• Години в мокрому купальнику - тепло + волога
• Більше солодкого й алкоголю у відпустці
• Пітливість і тісний синтетичний одяг
Грибок Candida це обожнює 🍄
А що з циститом? →
🔸 Цистит. Що провокує цистит влітку
• Зневоднення - мало п'ємо в спеку
• Кондиціонер і холодна вода в спеку
• Секс без гігієни після - «цистит медового місяця»
• Терпимо позиви - «ніколи йти з пляжу»
Як вберегтись? →
🔸 Профілактика. Як себе вберегти влітку
• Перевдягнись у сухе протягом години після купання
• Пий воду навіть якщо «не хочеться»
• Сходи в туалет після сексу - завжди
• Не терпи позиви - спорожнюй сечовий вчасно
Коли вже до лікаря? →
🔸 Коли це вже не профілактика, а до лікаря
• Різь, біль і часті позиви до сечовипускання
• Кров у сечі
• Сильний свербіж, незвичні виділення із запахом
• Температура, біль у попереку
Це не «саме пройде» - це лікується
🔸 Хай море запам'ятається засмагою, а не аптекою 🌊
Зберігай цю пам'ятку перед відпусткою і скинь подрузі 💙
Збережи перед відпусткою
