Чи нормально, коли менструація стає меншою, ніж раніше?Так - інколи це просто особливість циклу.І ні - інколи це чіткий медичний сигнал.
Мізерні місячні можуть бути варіантом норми, якщо:
• цикл регулярний
• кровотеча триває 3-5 днів
• немає болю, затримок чи різких змін у самопочутті
• такий формат менструації у вас “завжди”
Але коли менструація раптом стає слабкою, “маже” 1–2 дні або зникає - тіло не економить сили. Воно каже:
«Ендометрій не виріс достатньо».
Тонкий ендометрій - це не страшний діагноз, але він важливий.
Бо саме ендометрій відповідає за:
• повноцінний цикл
• комфортну менструацію
• можливість завагітніти
• стабільні гормони
Що робить ендометрій тонким?
🔹 низький естроген
🔹стрес і кортизол
🔹різке схуднення
🔹тривале використання деяких контрацептивів
🔹хронічні запальні процеси
🔹поганий кровотік малого таза
🔹дефіцити (вітамін D, залізо, омега-3)
Це не “просто так”. Це зміни, які завжди мають причину. Найважливіше - не тягнути.
Тонкий ендометрій чудово піддається корекції, якщо визначити джерело проблеми.
📌 Якщо ваш цикл змінився та місячні стали мізерними - обстеження допоможе зрозуміти, що саме заважає організму працювати гармонійно.
