Реклама роками нав’язувала нам ідею, що жінка має пахнути «альпійською свіжістю» або «трояндою».
Через це багато хто намагається вимити себе до скрипу, не підозрюючи, що цим руйнує свій головний захисний бар’єр.
Ось 3 факти, які має знати кожна:
1. Вона самоочищується.
Виділення, які ви бачите - це спосіб організму виводити відмерлі клітини та бактерії.
Вам не потрібні внутрішні душі чи спеціальні дезодоранти. Все, що «всередині» - залиште організму.
2. pH - ваша особиста охорона.
У нормі середовище в піхві кисле (pH 3.8–4.5). Це ідеальні умови для лактобактерій і «пекло» для патогенів.
Коли ми використовуємо звичайне мило, ми робимо середовище лужним.
Результат? Молочниця та баквагіноз стають вашими постійними гостями.
3. Запах - це гормональний календар. Ви помічали, що в різні дні циклу ви пахнете по-різному? Це норма! Під час овуляції запах може стати солодкуватим, перед місячними - більш металевим. Це мова ваших гормонів, а не привід для тривоги.
Стерильність у гінекології - це небезпечно.
Найкраща турбота про себе - це тепла вода, якісний засіб, бавовняна білизна і довіра до свого тіла.
Зберігайте цей допис у закладках щоб не загубити, та поділіться ним з близькими.
