Дописи

Парасомнії – це розлади, що супроводжуються ненормальною поведінкою під час сну: розмовами, рухами, страхами, навіть агресією. Вони виникають під час ...

L-тирозин: як працює ця амінокислота та чи потрібен він щитоподібній залозі? ⠀ L-тирозин – це амінокислота, яка бере участь у багатьох важливих ...

У 2025 році ви все ще не маєте права страждати на депресію без ризику отримати ярлик «лінивий», «жалісливий до себе», «слабкодухий» та «енергетично ...

Ліки на основі Медичної марихуани та CBD із мас-маркету: в чому різниця? Давайте розберемо детальніше 👇🏼 Багато продуктів на основі канабісу можна ...

Я розумію, що багато хто шукає «ідеальні» засоби для догляду, але все геніальне — просте 🙂 Головний секрет інтимної гігієни — це звичайна вода ...

Лікування СПКЯ – це процес, а не швидка корекція однією таблеткою. Але правильний підхід дозволяє контролювати синдром, прибрати симптоми і вести ...

Молоко та акне: що каже наука? 🥛🔬 Назва допису для привернення уваги🙌 ⠀ Чи дійсно молочні продукти провокують висипання? Дослідження показують, що ...

Чи траплялося вам прокидатися з відчуттям дежавю після сну? Повторювані сни — явище, яке зачіпає багатьох із нас. Але чому мозок знову і знову ...

Останній тиждень був плідний на консультації з грудного вигодовування, зокрема щодо його завершення. Турботливі родичі та знайомі часто ...

Нігті у людей хворіють через різні проблеми, розповім вам про найчастіші. Обовʼязково збережіть корисний пост собі у закладки.  1️⃣ Грибкова ...

Кашлюк – це повітряно-крапельна бактеріальна інфекція, головним симптомом якої є нападоподібний, виснажливий кашель. Для немовлят перших 6 місяців ...

Кожен день я чую «Та гемоглобін в нормі» Але!! Орієнтувати тільки по рівню гемоглобіну - це уже old school, так би мовити. Згідно нової ...

Часто на прийомі пацієнти молодого віку скаржаться на порушення памʼяті , концентрації уваги і просять призначити якісь ліки для цього Насправді ...

Снодійні, які працюють з першої таблетки. Ми говоримо про Z- гіпнотики. ⠀ 💊 Зопіклон (Сонован, Соннат, Нормасон) 💊 Золпідем (Санвал, Золсана, ...

Лікування мігрені у вагітних - існує? Скільки разів жінки із сльозами на очах мені розказували про свої жахіття - напади мігрені під час ...

Підліткам можна тампони,лазерку і КОК - «шок контент» від дитячого гінеколога 😉 Пост для сучасних мам. Фото лікарки - бунтарське і трохи не для ...

Постійно тривожитесь і не знаєте як справлятись з цим станом? Дієві техніки для роботи з тривогою👉🏻 🔸Усвідомте ваші тривожні думки У момент ...

🌹Як полегшити менструальний біль? До речі, мені дуже цікаво почитати в коментарях про ваші дієві лайфхаки в ці дні ✍🏻 ⚠️Що з ...

Якщо ви думаєте, що безсонні ночі чекатимуть вас лише після народження дитини, то це помилка 😊. Багато жінок стикаються з проблемами зі сном саме під ...

Ноотропи – НЕ мають ніякої доведеної дії та НЕ застосовуються в сучасній медицині. В Україні їх призначають: 👎 для покращення пам’яті та ...

Гени фолатного циклу І що робити, якщо з ними щось не так? На сьогодні існують такі відомі гени, які відповідають за умови обміну фолієвої ...

«Препарат для розрідження крові, який приймає моя бабуся» так часто відгукуються про аспірин вагітні пацієнтки. 🙄Чому ж тоді ми призначаємо його ...

🩸Аномальна маткова кровотеча (АМК) — це будь-яка кровотеча з матки, яка відрізняється від нормальної менструації за частотою, тривалістю, об’ємом або ...

POTS синдром – що це?🎈 ⠀ ✔️Синдром постуральної ортостатичної тахікардії – поширений розлад вегетативної нервової системи, якому притаманне ...

👽Загадковий орган який найбільше функціонує у дітей, а з часом атрофується і зникає (чи не зовсім)) Це тимус - орган імунної системи, розташований ...

Налагодження сну. не будемо говорити про препарати - бо то є допоміжні ліки, не основні. (Якщо дуже потрібно розібрати препарати - то напишіть в ...

Хвороба Паркінсона - захворювання нервової системи в основі якого лежить недостатнє вироблення дофаміну в головному мозку (через загибель нервових ...

Розглянемо, як і чому різні типи фізичних навантажень впливають на рівень цукру в крові. ⠀ 🚴 Аеробні вправи Такі як ходьба, біг, плавання, танці ...

Лікувати авжеж! Але не завжди це першочергово. Якщо у пацієнта на тлі вірусного гепатиту вже є рак печінки, то слід зважити, який сценарій ліпший ...

Шум у вухах — це не самостійне захворювання, а симптом. Причини можуть бути різними: судинними, неврологічними, ЛОР-захворюваннями, травмами, ...

All about Ashwagandha/ Чому Ашваганда не схвалена FDA? Це перше питання, яке ви маєте собі поставити А другим питанням буде - яку добавку ще ...

НІЯК. Можна було б на цьому закінчити допис, але давайте поміркуємо чому ⇨ H.pylori (хелікобактер пілорі) - це цікава бактерія, якій полюбився ...

1️⃣ Чистимо зуби з появою першого зуба Так, коли зуб тільки почав прорізуватись. Щіткою та зубною пастою. На моїй сторінці ви знайдете всю ...

Rivotril (Clonazepam, Клоназепам(укр.)- препарат, що відноситься до протиепілептичних, похідних бензодіазепіну. ⠀ Клоназепам належить до групи ...

Що робити, щоб дерматит, екзема чи псоріаз не поверталися? Або все про терапію “вихідного дня” Збережіть корисний пост собі у закладки. Багато ...

Як дієтолог, я часто помічаю плутанину між цими поняттями. Давайте розберемося раз і назавжди! ⠀ • Лактоза – це молочний цукор, який міститься у ...

Це запитання здається простим, але відповідь на нього може багато розповісти про стан твого здоров’я. Ведення менструального календаря — важлива ...

1️⃣ Гормони голоду і ситості Лептин і грелін є гормонами, які регулюють апетит, і коли ви не висипаєтеся, вироблення цих гормонів змінюється таким ...

✅Обсесія (нав’язлива думка\образ) – що викликає у людини страх (інколи відчуття огиди, або відчуття незавершеності). ✅А компульсія – певна дія чи ...

На сьогодні маємо невтішну статистику по ГРВІ та грипу серед вагітних, тому викладаю тут рекомендації американського коледжу акушерства та ...

Депресивний розлад - один з найпоширеніших психічних розладів сьогодення. Той, який інвалідизує мільйони, краде в них звичне життя й нерідко ...

Часто медіа та бʼюті індустрія навʼязують нам певні ідеали краси. ⠀ І багато дівчат та навіть чоловіків намагаються стати суперкрасивими, підвищити ...

Генетичний скринінг перед вагітністю: важлива інформація та мої роздуми. Наприкінці 2024 року в Харкові народилась дівчинка зі СМА – спінальною ...

Профілактичне лікування мігрені – це коли ми хочемо знизити кількість нападів, їх інтенсивність та покращити ефективність знеболення. Для цього ...

Новий молекулярний тест WID-qCIN, розроблений дослідниками з Каролінського інституту у Швеції та Інсбруцького університету в Австрії, пропонує ...

«ВАКЦИНА ВІД МІГРЕНІ» - так почали називати фреманезумаб через його надзвичайно високу ефективність пацієнти. ⠀ Під цим розуміють, що це ...

Імунна система при аутоімунних хворобах вже і так надмірно активна, тому вам не потрібно стимулювати її ще більше! Нещодавнє дослідження, ...

У більшості випадків головний біль під час вагітності є первинним і не пов’язаний з патологіями чи ускладненнями вагітності. 👉 Існує декілька ...