Шевченко Анастасія

Спастична кривошия (цервікальна дистонія) є неврологічним руховим розладом, при якому виникають мимовільні скорочення мʼязів шиї, тремор, спазми та ...

В КПТ депресії однією з ключових ланок є робота з поведінкою пацієнта. Відсутність віри у власні можливості, втома та втрата відчуття задоволення від ...

Ти щодня живеш з думкою, що тяжко хворий, або ж от-от захворієш, прислухаєшся до свого тіла та до будь-яких симптомів, що можуть бути ознакою ...

Під час вагітності, орієнтовно з 16 тижня я не могла нормально спати через синдром неспокійних ніг. ⠀ Що це і чому виникає? ⠀ Синдром неспокійних ...

- «Болить голова, треба зробити МРТ і одразу буде зрозуміла причина». - «Болить шия/поперек, це точно остеохондроз! Зроблю МРТ, буду лікувати ...

Навколо необхідності вакцинації стільки суперечок: одні категорично за, інші категорично проти, це досить дорого і взагалі, кожна людина вирішує за ...

Допис у вигляді відповідей на найчастіші запитання. ⠀ ❔Препарат ефективний? ☑️ Так. Есциталопрам - антидепресант з групи СІЗЗС. Сучасний і ...

Снодійні препарати. Коли доцільно приймати і які ефективні? ⠀ Часто чую запит від пацієнтів по типу: «Вже тиждень погано сплю, сусіди галасують ...

Ведення щоденника мігрені є дуже важливим. Для чого він потрібен я писала раніше, в збережених сторіс «Мігрень» є багато інформації про це та ...

Як ефективно зняти напад мігрені? ⠀ Декілька основних правил: ⠀ ✨ Знати свій вид головного болю. Якщо у вас давно болить голова, а точного ...

Чи часто ви говорите, що пережили стрес? Що ви вкладаєте в це поняття, а чим стрес є насправді? Як впоратися з симптомами стресу та як їх ...

Раніше ніяких «депресій» не було, справжніх проблем було вдосталь, не те що зараз «понапридумували»! ⠀ Вставай і роби щось, придумуєш відмазки, ...

Група препаратів, навколо якої чи не найбільше міфів! ⠀ Впевнена, кожен лікар чув наступні побоювання від пацієнтів: 1️⃣ Чи стану я «овочем» ...

Когнітивно-поведінкова терапія - це розмова двох людей на рівних. Терапевт чи консультант є експертом, що володіє певними знаннями та техніками, за ...

Чи загрожує мені інсульт? Думаю, хоча б раз майже кожна доросла людина задавала собі це питання. ⠀ І відповідь є, ми навіть можемо порахувати цю ...

КПТ - для кого потрібна та як проходить консультація? ⠀ КПТ є науково доведеним методом психотерапії і першою лінією в лікуванні тривожних та ...

«Лікарю, призначте мені щось, щоб я забув що таке тривога🙏» Таку фразу можна часто почути від пацієнтів. Що з нею не так? ⠀ Пацієнти з надмірною ...

Ви запідозрили у рідної людини інсульт. Викликали «швидку», її доставили в приймальне відділення лікарні, що надає допомогу пацієнтам такого профілю ...

Ми часто чуємо словосполучення «гігієна сну». Ще зі школи, правда ж? ⠀ Що входить в це поняття і чи має воно зміст? ⠀ МАЄ! ⠀ Гігієна сну - ...