Які препарати дійсно допоможуть в подоланні безсоння?
Агоністи бензодіазепінових рецепторів (бензодіазепіни: діазепам; z-гіпнотики - золпідем, зопіклон).
Призначаються для короткотривалого (до 4 тижнів) лікування первинного безсоння, що характеризується труднощами із засинанням і підтримкою сну, або пробудження серед ночі з труднощами повернення до сну.
Мелатонін з пролонгованим вивільненням (для пацієнтів старше 55 років).
Можливе застосування на досить тривалий (до 3 місяців) період.
Найперший показ - утруднене засинання.
Пам'ятаємо - мелатонін не є чудодійною таблеткою від безсоння завжди і для всіх, особливо швидкого вивільнення. Скоріше це не матиме ефекту.
Агомелатин - антидепресант, що також є агоністом рецепторів мелатоніну.
Антидепресанти з седативною дією (приклади препаратів - амітриптилін, тразодон, міансерин).
Для коротко- чи довготривалого прийому, залежно від виду інсомнії та наявних супутніх захворювань.
Не є препаратами першого ряду в лікуванні первинного (особливо гострого!) безсоння.
Антагоністи рецепторів орексину (суворексант).
Ефективний препарат в лікуванні інсомнії. Можливий варіант тривалого прийому (до 3 місяців, довше за показами).
ВАЖЛИВО!
Не призначайте ці препарати собі самостійно.
По-перше, в лікуванні безсоння першою лінією є дотримання правил гігієни сну та КПТ інсомнії.
Лише при їх неефективності, лікар може призначити вам снодійні ліки. І ніяк інакше!
По-друге - деякі з перелічених препаратів викликають залежність.
Допис несе інформаційний характер, щоб ви могли зрозуміти чи є той чи інший препарат ефективним, в не побігли в аптеку (більшість з прикладів є рецептурними).
Що точно не застосовуємо?
1.Рослинні препарати.
Якщо вони вам допомагають - ви справляєтесь самостійно, повірте в себе та в правила гігієни сну.
2.Антипсихотики. Ефект точно буде, але це дійсно серйозні препарати, які мають свої покази та побічні ефекти. Їх прийом має бути зваженим і це не препарати першого вибору, ніколи. Призначає лише лікар (в ідеалі психіатр).
А ви приймали снодійні? Який препарат?
