Дописи

Нещодавно мені трапилась реклама антипаразитарної програми. Посил для потенційних покупців простий і дуже знайомий: більшість хвороб спричинені ...

Клізми, проносні, "очищення" часто звучать як турбота про здоровʼя. У дописі - популярні твердження і те, що з ними не так з точки зору ...

Як лікувати грип? Не зважаючи на те, що грип відноситься до великої групи респіраторних вірусних інфекцій, від нього існує специфічне лікування, ...

Чому я вважаю це найкращою інвестицією сучасної жінки. Ми - покоління жінок, які хочуть встигнути все. Ми сильні, амбітні та незалежні. Але в ...

Про лікувальне харчування 👉 🔸 У практиці нутритивної підтримки часто плутають шлях введення, тип суміші та покази до гідролізованого білка. Через ...

Морг - це місце, де мертві навчають живих. Mortui vivos docent. Не для паніки і настрашення, але для попепедження, на жаль секційний ...

Тривала реанімація рятує життя, але для тіла це як вижити у війні, де немає переможців. Патологоанатоми часто стикаються з тим, що макроскопічно ...

ЦЕРВІКАЛЬНА ДИСТОНІЯ, також відома як спастична кривошия ✔️ Симптоми цервікальної дистонії можуть виникнути у віці від 25 до 60 років. ✔️ ...

У дієтології сьогодні багато шуму. Але шум ≠ допомога. Ось речі, які я регулярно бачу в практиці - і які заважають пацієнтам отримати класний ...

2025 був багатий на важливі дієтологічні події 🥰 Давайте пригадаємо найцікавіше 😉 🔸 Січень GLP-1 офіційно зайшли в клінічні гайдлайни не ...

1. Лягати спати в приблизно один і той самий час, навіть без «ідеального» ритуалу. 2. Не намагатися компенсувати хронічний недосип одним довгим сном ...

Страшно усвідомлювати, що ці поради доводиться писати в центрі Європи у XXI столітті. Але ми живемо в реальності, з якою маємо справу. Зараз ...

Що там по ШІ?) Як ми колись без нього жили? Сьогоднішні школярі та студенти- уявіть, колись усі завдання та написання курсових ми робили без GPT ...

Сумлінно відкладала цей допис цілий рік. Бо тема - чутлива. І найменше, чого б мені хотілося - це гіпердіагностика, тобто приписування нового, ...

Наш мозок не створений для хаосу, і це доведено численними дослідженнями. Деніел Левітін у своїй книзі «Організований розум» (The Organized Mind) ...

Збережіть корисний пост у закладки, а я поясню. Колд-креми – це косметичні засоби на основі жирних компонентів з додаванням невеликої кількості ...

Багато хто з нас після одужання від ковіду помічав дивні речі: важко зосередитись, слова «вилітають» з голови, а звична робота викликає неймовірну ...

Кругом реклама магнію, і здається, що підійде будь-який. Але не всілякий #магній - саме той магній. Форма визначає ефект: сон, спокій або ...

У вас ерозія! Треба терміново припікати, заморожувати, лікувати! Цю фразу чула, мабуть, кожна друга жінка на пострадянському просторі. А тепер ...

Я не вакцинувалась від грипу. Я знала, що треба. Планувала. Шукала вакцину в аптеках. Але потім життя закрутилось в небаченому ритмі (початок ...

Гіпотермія у дітей: як не допустити і як правильно зігріти, коли немає води й електрики? Коли сім’ї живуть без стабільного тепла, світла й гарячої ...

📌Пацієнт із серцевою недостатністю: призначено квадротерапію, петлеві діуретики, а динаміка незначна або відсутня? • Пацієнтка з ішемічною ...

Харчові тригери мігрені: що найчастіше провокує напад? Мігрені - це не просто головний біль. У понад половини пацієнтів напади мають чіткі харчові ...

Пневмонія - простий діагноз чи складний? Якщо сказати не з книжки, а з практики, то інколи цей діагноз дуже складний. Складний у плані ...

Наш організм дуже мудрий. Коли йому чогось не вистачає, він економить на «другорядному». Волосся та сяюча шкіра для виживання не потрібні. Тому ...

🔸 Ох як багато людей ходять роками до масажистів, щоб зменшити хронічний спазм та напругу в шийно-комірцевій зоні та між лопаток. 🔸 Часто вам ...

Як чистити жорсткою щіткою, щоб не лишитись без зубів?🙈😃 або середньої жорсткості. При чищенні розміщуйте щітку паралельно до зубів і ...

Коли дитину варто залишити вдома? Увага! Кожен випадок/епізод хвороби може мати індивідуальні рекомендації, які надає виключно лікар. Залишаємо ...

Свято 🎉 - це завжди більше емоцій, вражень і солодкого 🍰 І це нормально. Солодощі - частина дитинства, традицій і радості, а не «ворог», якого ...

🔸 Нові рекомендації з харчування США щойно вийшли - і мережу миттєво “порвало” Одні аплодують стоячи: «Нарешті кінець демонізації жирів!» Інші ...

Згідно останніх оновлень рекомендовано дорослому населенню споживати 1,2-1,6 г/кг білка на день. Це рекомендовано, а не ПОТРІБНО бо вмрете ...

Протягом останніх ~15 років у США актуальними були MyPlate - режим харчування, що зображує тарілку з пропорціями для кожної групи продуктів (40% ...

Хода - це діагноз ще до того, як пацієнт сів у крісло. Чому при хворобі Паркінсона пацієнт «ходить довго, але погано», а при її «двійниках» - падає ...

Зима - це ідеальний час, щоб вивести свій мозок із «зони комфорту». Як невролог, я підтримую активний відпочинок, адже гірські схили - це не лише про ...

Ці фрази дорослі з РАС (розладом аутистичного спектра) чують роками. Ними намагаються пояснити, спростити або знецінити те, що насправді є ...

Останнім часом (років 25 🙂) бачу типову "пастку мислення" в медицині. Назву її так: "чим більше аналізів, тим спокійніше лікарю" 🔸 На практиці це ...

Сьогодні розберемо найпоширеніші причини, чому збільшується щитоподібна залоза. Читайте, ставте лайк, поширюйте 👉 🔸 Йодний дефіцит Вся ...

👉 Напої додають калорії непомітно. 👉 Фізична активність - не спосіб "відпрацювати" їжу, а основа метаболічного здоров’я. 👉 Вага регулюється ...

Такі непередбачувані наслідки відпочинку😱 🔸 Що таке баланопостит? Баланопостит - це запалення голівки та крайньої плоті. Найчастіше виникає ...

У моїй медичній картці є графа «Вік». Але там немає графи «готовність душі». Термін «старородяща» пахне нафталіном, радянськими пологовими ...

Чому частіше хочеться в туалет, коли холодно або коли хвилюєшся? Знайома ситуація: тільки вийшов на холод - і вже хочеться в туалет. Або перед ...

✅Стрептококи - грампозитивні аеробні мікроорганізми, які викликають масу захворювань, серед яких варто виділити фарингіт, пневмонію, сепсис, ...

Скарлатина - інфекційне захворювання, що супроводжується характерним висипом на шкірі, зміною язика. ✅Фактори ризику: - вік 1-10 років - ...

✅Латероторакальна екзантема - інфекційне захворювання у дітей, яке є самовиліковним. Сипмтоми: - загальноклінічні прояви (кашель, ...

Не судинка лопнула, не надуло, не алергія. А вірус, що запалює нерв і нищить рогівку 🔸 ІНКОЛИ ТАК БУВАЄ Червоніє око. Не так, як при якомусь ...

Пацієнти часто бачать у висновку гастроскопії фразу «жовч у шлунку», «дуодено-гастральний рефлюкс» і автоматично сприймають це як діагноз і причину ...

СПКЯ - це не один діагноз. Це 4 різні фенотипи Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) - гетерогенний стан. Сучасні дані показують, що під «СПКЯ» ...

🛑 Тромбоз: Чому ліжковий режим більше не лікує? Довгий час діагноз «Тромбоз глибоких вен» асоціювався зі страхом: «Не рухайся, бо відірветься!». ...