Гігієна без води. Поради для дорослих і дітей

Сєрова Анна
Оригінал допису

Страшно усвідомлювати, що ці поради доводиться писати в центрі Європи у XXI столітті.

Але ми живемо в реальності, з якою маємо справу.

Зараз важливо чітко розрізняти:що є необхідним для гігієни, а що додатковою опцією, яка може полегшити побут, але не є обовʼязковою.

Наприклад, одноразова білизна - один із можливих варіантів, якщо є така можливість.

А от мати запас води - критично важливо.

Якщо є можливість набирайте або замовляйте воду і зберігати її в термосі, це справді must have.

У дописі поради, зібрані з перевірених рекомендацій щодо дій у разі відсутності води.

Дуже хочу вірити, що зовсім скоро ми будемо в теплі в зможемо спокійно ніжитися під душем або у ванні.

Діліться своїми порадами, буду вдячна 🤗

🔸 Сухий душ (очищення шкіри без змивання)

• пінка або розчин

• іноді з губкою

❗ Не наносити на тріщини та запалену шкіру

Немовлятам після 1м. у виняткових ситуаціях, якщо засіб маркований 0+/infant, без запахів і спирту, не на обличчя та не в інтимну. Дітям від 3 років, як тимчасове рішення

🔸 Вологі серветки

• для тіла

• для інтимної гігієни

(без спирту, без різкого запаху)

🔸 ІНТИМНА ГІГІЄНА

Портативне біде

• краще, ніж серветки

• якщо є мінімум води

🔸 Волосся

Сухий шампунь:

• зменшує відчуття жирності

• освіжає вигляд волосся

• полегшує побут, коли немає води

Не очищає шкіру голові, не замінює миття

🔸 Дітки:

Новонародженим, немовлятам не потрібно купатись щодня

Достатньо обтирання теплою водою та м'якою пелюшкою: шия, складочки, зона під підгузком. Серветки для немовлят можливі під час зміни підгузка, якщо вони без запаху й спирту. Якщо вдома холодно купання краще відкласти .

Актуальність прибирання калових мас є завжди. Тому вологі серветки або портативне біде .

Можна використовувати міцелярну воду