Дописи

Жіночий чекап за віком. Що здавати у 25, 35, 45 та 60 років

Івасенко Леся

Ми звикли йти до лікаря, коли щось болить. Але жіноча анатомія влаштована так, що серйозні проблеми довгий час розвиваються ...

Читати далі

Найкращий вік для планування дитини

Главатських Аліна

Найкращий вік для планування дитини - який він насправді? ❌ Спойлер: ідеального віку НЕ існує ✔️ Є баланс між біологією та готовністю 👶 З ...

Читати далі

Менопауза - не привід для страждань

Лашкул Ольга

Гормональна терапія в менопаузі це не для того, щоб виглядати молодше. Для цього є косметологи та пластичні хірурги. Правда і тому, що ...

Читати далі

Що насправді відбувається в мозку при хворобі Паркінсона

Глінська Ольга

Більшість уявляє хворобу Паркінсона як «тремтіння рук у похилому віці». Але як невролог, я бачу іншу картину: це складна детективна історія, яка ...

Читати далі

Кращі перекуси для різних ситуацій

Кривов'яз Юлія

🍽 Перекус перед тренуванням Перекус перед тренуванням допомагає запобігти зниженню рівня глюкози в крові та забезпечує м’язи енергією і білком. ...

Читати далі

Ранні ознаки вагітності

Івасенко Леся

ГРУДИ БОЛЯТЬ, ЖИВІТ ТЯГНЕ, НАСТРІЙ СТРИБАЄ. ЦЕ ПМС ЧИ ВАГІТНІСТЬ? Після овуляції організм завжди готується до потенційної вагітності. Він виробляє ...

Читати далі

Алергія на пилових кліщів

Барзилович Влада

До 15 000 кліщів живуть в 1 грамі домашнього пилу. Їх не видно - але вони є. Саме кліщі домашнього пилу часто є причиною хронічного алергічного ...

Читати далі

Коли « ВІДКАТИ» НЕ руйнують ремісію при СПКЯ

Мельничук Анастасія

Ви навіть не уявляєте, як часто я чую від пацієнток з СПКЯ: «Я знову зла на себе…» «Відчуваю провину, бо переїла на свята…» «Захворіла і знову ...

Читати далі

Коли можна віддавати дитину в садочок?

Платонова Ірина

Чому садочок сприймають як «метод покарання», а не як класне місце для проведення часу дитини? Садочок - це прекрасне місце, яке нам показує ...

Читати далі

Коли дитина хворіє вперше це здається правильним... Але

Сєрова Анна

Перша температура у Андрія явно додала мені сивини🤪 Зізнаюсь: ставила свічки з інтерфероном і обтирала водою (але хоча б не спиртом та оцтом, ...

Читати далі

Статини та шлунок

Курилець Алла

Статини та шлунок: шкідливо чи навпаки? 💊🛡️ Статини - одні з «найстрашніших» препаратів для пацієнтів. Найбільше бояться за печінку (хоча цей міф ...

Читати далі

Коли дитина має перерости атопічний дерматит

Бакіко Катерина

Поширте цей корисний пост собі на сторінку. 🔸 Я чула неодноразово розчарованих батьків діток з атопічним дерматитом, яким сказали, що до 2-х років ...

Читати далі

Печіння після свічок. Коли лікування стає проблемою

Івасенко Леся

Місцеве лікування свічками - швидкий спосіб доставити препарат безпосередньо до вогнища інфекції. Але слизова оболонка піхви надзвичайно ...

Читати далі

Міфи про зачаття та стать

Івасенко Леся

СТОЯННЯ В «БЕРІЗЦІ» ТА ДІЄТИ ДЛЯ ХЛОПЧИКА: ЧОМУ НАРОДНІ МЕТОДИ НЕ ПРАЦЮЮТЬ Коли пара планує вагітність, знайомі часто дають поради: «полежи з ...

Читати далі

Лапаротомна міомектомія. Коли обираємо робити розріз

Медведєв Михайло

Буває так, що міоматозних вузлів (лейоміома матки) багато і вони великих розмірів Часто навіть у таких ситуаціях ми виконуємо лапароскопічні ...

Читати далі

Про кліщів

Луцька Олена

📌 Кліщі - це не просто неприємність після прогулянки. Вони можуть переносити збудників різних захворювань, зокрема бореліоз (хворобу Лайма) та ...

Читати далі

Дитячі суміші для дорослих - це ОК?

Фармага Марта

Дитячі суміші для дорослих - це ок? Спойлер: ні. Чому суміші для дітей не підійдуть дорослому? 🔸 Часто бачу: дорослі пацієнти (або навіть ...

Читати далі

Алергія. Корисні лайфхаки

Іващенко Олександр

Алергія може проявитися в будь-якому віці, тому зберегти корисні поради для контролю самопочуття при алергії ніколи не буде зайвим ✅ 🔸 КОНТРОЛЬ ...

Читати далі

Весна та мігрень. Чому напади частішають?

Глінська Ольга

Поки ваші друзі планують пікніки, ви плануєте, як вижити в кімнаті з зачиненими шторами? Ласкаво просимо до клубу «весняного загострення». Поки ...

Читати далі

План дій після незахищеного сексу. Екстрена контрацепція та ІПСШ

Івасенко Леся

Екстрена контрацепція виправдовує свою назву - це інструмент лише для екстрених випадків. Його не можна використовувати як регулярний метод ...

Читати далі

Анемія і вагітність: проблема чи “норма”?

Тимченко Марія

Обовʼязково до збереження! 🔸 Понад 40% всіх вагітностей супроводжуються анемією, найчастіше - залізодефіцитною. Фактично - це кожна друга ...

Читати далі

Болить голова після ботоксу? Це нормально. Перші 1-2 тижні після ін'єкцій

Рогова Єлизавета

Чи відчували ви головний біль після ботулінотерапіі? Навіть для краси. 🔸 “Я ЗРОБИЛА БОТОКС - ЧОМУ НЕ ЛЕГШЕ?” • Очікування: одразу менше болю. • ...

Читати далі

Чому діабет 2 типу - це не про солодке

Коваль Анастасія

"Ти просто їла забагато солодкого" - фраза, яка завдає болю і... не має нічого спільного з реальною медициною. ❌ Коли мої пацієнти приходять із ...

Читати далі

Свербіж є, а свічки не допомагають? Як відрізнити молочницю від бактеріального вагінозу

Івасенко Леся

Типова ситуація: з’явився дискомфорт, ви йдете в аптеку, купуєте відомі свічки від молочниці. Проходить три дні, а стає тільки гірше. Ви лікуєте ...

Читати далі

Астма. Міфи і факти

Іващенко Олександр

На бронхіальну астму хворіють більше 300 мільйонів людей у всьому світі, але й досі навколо цього захворювання багато міфів та ...

Читати далі

Біохакінг циклу. Як підлаштувати тренування та харчування під гормони

Івасенко Леся

Тренувальні плани часто пишуть за чоловічими стандартами: лінійно і з постійним збільшенням навантаження. Жіноча фізіологія працює інакше. Ви ...

Читати далі

Після риби стало зле? Це не завжди алергія

Барзилович Влада

🔸 Після риби почервоніло обличчя, з'явилася кропив'янка і блювота? Це може бути НЕ алергія ❗ Гістамінове отруєння: реакція, яку часто плутають з ...

Читати далі

B12 + B9 + Гомоцистеїн

Кривов'яз Юлія

Фолієва кислота (вітамін B9), вітамін B12 і гомоцистеїн беруть участь в одному обміні речовин, який відповідає за роботу амінокислот і відновлення ...

Читати далі

Хвороби ШКТ і розлад харчової поведінки

Белінська Євгенія

Людина дізнається про гастрит, СПК або рефлюкс і починається. Спочатку прибирає каву. Потім смажене. Потім глютен «на всякий випадок». Потім ...

Читати далі

МЕЛАНОМА & ВАГІТНІСТЬ

Дячук Світлана

Плануєш вагітність? Перевір родимки Нещодавно в клініці була вагітна і ми виявили в неї меланому. На цю тему буде кілька дописів, бо багато ...

Читати далі

ОЗЕМПІК

Крилова Діна

ОЗЕМПІК зараз один із найобговорюваніших препаратів у світі. І дуже скоро Ozempic вперше з’явиться в аптеках. Питання головне: кому він дійсно ...

Читати далі

Історія PSA

Кардонов Олександр

Історія PSA - це приклад того, як одне наукове відкриття може змінити цілу галузь і водночас створити нові виклики в клінічній практиці. Важливо ...

Читати далі

Смикаються ноги під час засинання. То куди ж вони біжать?

Рахнянська Анастасія

Морфей вже майже бере тебе у свої обійми🤗, аж тут – щось як смикне! Раптовий поштовх в нозі чи і у всьому тілі, іноді навіть з відчуттям ...

Читати далі

Ваш артрит і ваше серце пов’язані. І про це мовчать.

Градик Тетяна

Що кожен пацієнт з артритом повинен знати про своє серце. 🚩Якщо у вас артрит - ваше серце в зоні ризику. І ось чому 🫀 📌Більшість пацієнтів з ...

Читати далі

Випадіння волосся після і пологів. Це нормально? Чи вже діяти?

Сєрова Анна

Після пологів жінка “омолоджується”. Ви точно це чули. Але чесно: ані болісні менструації, ані стан шкіри не коригуються вагітністю. Так само, ...

Читати далі

Денситометрія

Савицька Ольга

🦴 Денситометрія: коли, кому і навіщо? Погляд гінеколога 🦴Що таке денситометрія? Це дослідження щільності кісткової тканини (DEXA), наскільки ...

Читати далі

Балонна ангіопластика

Горбачова Віра

Читайте, зберігайте основні акценти цієї процедури і не забудьте в коментарях залишити ваш відгук про допис або кейс з практики ❤️👇 Показання до ...

Читати далі

З чого почати догляд за шкірою при розацеа

Бакіко Катерина

Обовʼязково збережіть собі пост у закладки. Розацеа – це хронічна хвороба шкіри, яка проявляється почервонінням, розширеними судинами, спалахами ...

Читати далі

Кондиціонери вбивають вас повільно 👉

Лашкул Ольга

Ви реально думаєте що дихаєте чистим повітрям? Ні. Ви дихаєте тим, що роками живе всередині нього. Пил, грибок, бактерії, кліщі. І ви це вдихаєте! ...

Читати далі

Мігрень та сон - дві сторони однієї медалі

Глінська Ольга

Чому «відіспатися у вихідні» - погана ідея для вашого мозку? 🧠 Мігрень - це не просто «сильний головний біль», це гіперчутливий мозок, який понад ...

Читати далі

«Плюс 3 кг» за тиждень до місячних

Івасенко Леся

Ви п’єте менше води, обмежуєте сіль, а обличчя вранці все одно набрякле і джинси тиснуть у талії? Заспокойтеся - це не жир. Це тимчасова затримка ...

Читати далі

Дисморфофобія: виклики і рішення

Надь Беата

Дисморфофобія - це складний психічний стан, який є викликом як для пацієнта, так і для фахівця. Він потребує комплексного підходу та вчасного ...

Читати далі

Чи допомагає лід на шию при тривозі?

Рогова Єлизавета

А ви коли-небудь пробували цей метод? 👇👇👇 🔸 Холодовий стимул може допомогти тимчасово зменшити інтенсивність тривоги, тому що: 1. Перемикає увагу ...

Читати далі

Хелікобактер та домашні тварини: розвіюємо міфи

Курилець Алла

Кіт, собака чи все ж таки людина? Мене часом запитують: «Ми виявили Хелікобактер. Чи треба тепер лікувати ще й собаку/кота, щоб не заразитися ...

Читати далі

Метаболізм естрогенів. Чому ваша печінка відповідає за здоров'я грудей та матки?

Івасенко Леся

Ви можете здавати аналізи на гормони щомісяця і бачити там ідеальні цифри, але при цьому страждати від набряклості грудей, міом чи важкого ПМС. ...

Читати далі

«Сексуальна норма» після 35

Івасенко Леся

Ви відкриваєте статтю і читаєте: «здорова пара після 35 має займатися сексом 2 рази на тиждень». Ви рахуєте свій графік і... відчуваєте або ...

Читати далі

Втома - це не завжди дефіцит заліза

Фармага Марта

Втома - не норма дорослого життя Розбираємо симптом «по поличках» Втома - це не завжди дефіцит заліза. І якщо ти вже пила залізо "на всяк ...

Читати далі

Аденоміоз & ендометріоз. Чи відрізняються симптоми при аденоміозі

Медведєв Михайло

Основні моменти, щоб ви могли трошки розібратись у таких складних гінекологічних захворюваннях як аденоміоз та ендометріоз. 🔸 Аденоміоз, як ми вже ...

Читати далі
1 ... 4 5 6 ... 58