Ви сиділи в незручній позі, а потім відчули, як ногу «відсиділо»? Знайомо. Але що, коли відчуття поколювання, оніміння або «повзання мурашок» приходить без видимої причини?
Детальніше далі в дописі
Бувало таке, що «мурашки» лякали вас настільки, що ви не могли зрозуміти, що відбувається? Чи часто відчуваєте оніміння після робочого дня? Поділіться, що саме вас тривожить!
🔸 Що таке парестезія?
У неврології «мурашки» називаються парестезією.
Це не хвороба - це симптом. Свого роду «помилка передачі сигналу» від нерва до мозку.
Простіше кажучи - десь на лінії зв'язку виникла перешкода.
🔸 Ось найчастіші причини, з якими я стикаюся на прийомі:
Компресія (здавлювання). Найпоширеніше: «засиділи» руку або ногу, защемили нерв під час сну. Змінили позу - кровообіг відновився, «мурашки» зникли.
🔸 Дефіцитні стани. Дефіцит B12, B1, B6 чи магнію безпосередньо впливає на провідність нервових імпульсів.
Нерви буквально «голодують і починають «іскрити».
🔸 Тунельні синдроми.
Наприклад, синдром зап'ястного каналу - у тих, хто багато працює за клавіатурою або будь яка тривала робота руками.
Вагітність часто є причиною, але зазвичай минає після народження дитини. Нерв постійно здавлюється в анатомічно вузькому місці. Привіт, оніміння пальців
🔸 Хронічний стрес та гіпервентиляція
Під час сильної тривоги ми дихаємо занадто часто і поверхнево, що змінює баланс вуглекислого газу в крові. Це часто проявляється онімінням навколо рота та в кінчиках пальців.
Більш серйозні причини. Грижі міжхребцевих дисків, цукровий діабет (полінейропатія) або інші неврологічні розлади.
🔸 Якщо «мурашки» - епізодична історія, яка швидко минає, - швидше за все, це побутовий момент. Але запишіться до лікаря, якщо:
• парестезії стають регулярними або постійними
• з'являється слабкість у кінцівці (важко тримати чашку або ставити стопу)
• оніміння розповсюджується на обличчя або супроводжується порушенням мови
• відчуваєте оніміння в зоні тазу
🔸 Порада від невролога:
Не шукайте діагноз у чаті GPT, вводячи «оніміння пальців» - там завжди видає найстрашніше. Парестезії - це сигнал вашого тіла, що в якомусь «кабелі» порушений контакт. Наша задача - просто знайти, де саме
