Дописи

З нагоди дня закоханих розкриваю карти - що для вашої нервової системи краще - емоційно насичені стосунки, чи спокійні, без драми? Свої версії ...

Такі пальчики часто є причиною тривог батьків. Кучеряві (curly) пальці - це стан, коли один або кілька пальців стопи підгинаються вниз і трохи ...

Чи ви знали? Пацієнти з межовим розладом особистості одні з найскладніших в клінічній практиці психіатра. 🔸 Межовий розлад - мій основний ...

Продовжуємо тему ПЕРИМЕНОПАУЗИ Сьогодні про ПРИПЛИВИ ⬇️ 🌷 Що таке приплив? це раптовий викид тепла в тілі, ніби хтось різко "підкрутив обігрівач ...

Збережіть корисний пост собі у закладки. 🔸 Акне – це хронічна хвороба шкіри, яка проявляється прищиками, комедонами, гнійниками та вузлами. Майже ...

Вечірні зриви - це рідко про слабку силу волі. Найчастіше це про недоїдання вдень, втому і недосип. Коли обід “кава і щось”, а вечеря - перший ...

Усім своїм підписникам надсилаю Валентинку у вигляді 14 вражаючих фактів про серце людини ☺️🥰 ⠀ Ловіть! ♥️ ⠀ ♡ щоб відчути, як напружено працює ...

Пупок новонародженого - маленька ділянка, яка часто викликає багато хвилювань. Що нормально❓ Що потребує спостереження❓ А коли - ...

Коли точно думати про ПРЕМЕНОПАУЗУ: - вам 38-45+ - з'явилися зміни циклу та стану - аналізи “ніби нормальні”, а самопочуття НІ Пременопауза ...

Прості поради, як зробити побут трішки кращим. Щось з цього знали? Що розберемо наступного разу? Пишіть в коментарях ⤵️ 🔸 ПОСТІЛЬНА ...

У повітрі вже пахне шоколадом, квітами і планами на романтичний вечір 14 лютого. 💘 Ми бронюємо столики, купуємо нову білизну... Але як ваш ...

Сьогодні розкажу про зміни жіночого тіла в різні фази менструального циклу. Щось може бути абсолютною нормою, і не варто цього лякатися, а іноді ...

Якщо ви досі лікуєте «еритематозну гастропатію» та «хронічний холецистит» за УЗД - цей допис для вас. Пояснюю, що змінилось у сучасних ...

Сучасний ринок дитячих товарів просто переповнений пристроями, які обіцяють полегшити життя батькам і “прискорити розвиток” малюка. Стрибунці, ...

🔸 Люмбаго - це раптовий, інтенсивний біль у поперековій ділянці, який змушує людину завмерти в вимушеній позі та різко обмежує рухи. Це не «просто ...

Гормони, харчування й інші причини холоду. Подовження теми про мерзлякуватість. У попередньому дописі говорили про м’язи, щитоподібну залозу та ...

Чому виникає дефіцит вологи, навіть якщо ви кохаєте партнера? Я його хочу, а тіло... мовчить. Знайомо? Видихайте. Ви не «зламалися» і ви не ...

Офтальмоміаз - це ураження ока личинками мух, які можуть: • потрапити на слизову ока • відкласти личинки на повіках • проникати у тканини І все ...

Коли ми говоримо про вітамін B12, більшість згадує про анемію. Проте для неврологів цей вітамін є насамперед «будівельним матеріалом» для нервової ...

Топ-3 аналізи, які не варто здавати без конкретних скарг Здаєте аналізи «на все», щоб перевірити здоров’я? Лабораторії часто пропонують пакетні ...

За даними ILAE, для людей із цим діагнозом ставлення суспільства часто є важчим випробуванням, ніж сама хвороба Що варто знати кожному: Епілепсія ...

✍️Опинившись лікарем швейцарського стаціонару, де перебували пацієнти із усіма внутрішніми хворобами, я ближче стикнулася з некардіологічними ...

❗️Антидепресанти та вагітність: що важливо знати Депресія й тривожні розлади під час вагітності - не рідкість. І відмова від лікування часто несе ...

Холодні руки, ноги й постійне бажання вдягнутися тепліше - навіть без морозу? Тіло може мерзнути через те, як воно виробляє тепло, а не через те, ...

Кожна жінка хоча б раз панікувала, відчувши біль у грудях. «А раптом це ВІН?». Спокійно. У 90% випадків це просто гормональні гойдалки. Ваші груди ...

Чому плани здорового харчування не працюють? насправді справа не в тобі, а в задумі, який часто не здійснення до виконання 😉 Вчимося планувати ...

Побачила цікаву статтю в журналі Ob&Gyn за грудень 2025 року 😉 В ній розглянуто дві концепції- 1) вагітність таки призводить до старіння ...

Лазня - це не просто тепло. Це терапія для тіла й нервової системи. Пояснюю ⬇️ Тепло покращує кровообіг 👉🏻 судини розширюються 👉🏻 краще живляться ...

Зимовий сезон: як забезпечити власний комфорт та безпеку на відкритому повітрі Зі зниженням температури повітря важливо переглянути свій підхід до ...

Раніше часто радили BRAT-дієту (банан, рис, яблучне пюре, тости). Сьогодні її не використовують як основний підхід: вона занадто обмежувальна, не ...

Раніше вже були подібні дослідження щодо діагностики раку ендометрію. На сьогодні розглядається можливість діагностувати рак шийки матки ✅ 🩸У ...

Коли нирки нагадують грона винограду Полікістоз нирок - це захворювання, при якому в нирках утворюються численні кісти (порожнини з рідиною). З ...

ЩО РОБИТИ ⬇️ Повертаємося на початок до головної думки: “СПКЯ вилікувати не можливо”, тому ми маємо вирішувати наявну проблему у вас. Основні ...

СПКЯ це вроджений, хронічний, невиліковний стан (не люблю тут слово “захворювання”) Зберігайте допис!!! Це ГЕНЕТИКА!!! Ну як ви вилікуєте ...

Збережіть корисний пост собі у закладки. 🔸 Хвороби шкіри, які ми лікуємо топічними глюкокортикостероїдами, мають переважно хронічний перебіг. ...

💊Вітамін D не такий простий, як може здаватися. Хоч це вітамін, але працює в організмі майже як гормон. Після перетворень у печінці та нирках він ...

— «Ну, спочатку трохи боляче, а потім наче звикаю...» Я чую це в кабінеті занадто часто. І щоразу мені хочеться обійняти цю пацієнтку і сказати: ...

🔸 Чому на холоді хочеться частіше пісяти - і чи це цистит? Замерзла = застудила сечовий міхур = буде цистит? 🔸 Що реально відбувається на ...

Миєш «до скрипу? Чому ідеальна чистота може призвести до реальних проблем. Синдром стерильності Намагаючись відмити все «до скрипу», ви власноруч ...

РАЗ ПЛЮНУТИ Така проста навичка є надзвичайно важкою у виконанні дітям. Адже дитина має навчитись затримувати в роті залишки пасти (води), ...

Атопічний дерматит (АД) - це детективна історія, де батьки мають мати одночасно терпіння (щоденний догляд за шкірою, лікування) і кмітливість, щоб ...

Багато хто чекає від ортопедичної подушки дива - зцілення гриж чи протрузій. Але як невролог скажу відверто: її головна задача інша. Це декомпресія ...

Ті, які найчастіше НЕ помічають - і через які аутизм пропускають. Коли говорять про аутизм, більшість досі шукає червоні прапорці: відсутність ...

В цьому році спостерігаю , що багато неврологічних захворювань провокує холод 🥶 і ви також на це скаржитесь І це не дивно- такої зими ми не бачили ...

Це не страх. Це регулярна турбота. Сьогодні — Всесвітній день боротьби з раком. День, який нагадує не про страх, а про відповідальну турботу про ...

Чому один тиждень ви - продуктивний геній, а інший - хочете лежати обличчям у стіну? 🛌 Знайоме відчуття? Ви сварите себе: «Ну що зі мною не так? ...

Хто ще якими цікавими методами лікує чи лікував анемію? Я почну: анемією я хворіла з дитинства. Педіатр порадила мамі брати яблука, написати їх ...

🎼"У нас немає світла, та в нас є тепло" Але й з теплом проблеми, тому все поцвіло... 🍄‍🟫В цьому дописі говоримо про цвіль, тобто про плісняві ...