Дописи

8 причин висипу без температури

Сєрова Анна

Майже кожна мама хоча б раз панікувала через висип, навіть якщо без температури (і я теж) Зібрала найчастіші причини для вас у дописі 👉 🔸 ...

Читати далі

Процедури краси при АІТ

Кривов'яз Юлія

Сучасна косметологія пропонує багато альтернатив, які не активують системну імунну відповідь і водночас покращують якість шкіри (яка часто страждає ...

Читати далі

Затримка: без паніки! Покроковий план дій

Івасенко Леся

Дівчата, видихаємо. Затримка - це не завжди привід для паніки, але завжди - для чітких дій. 1️⃣ ВИКЛЮЧАЄМО АБО ПІДТВЕРДЖУЄМО ВАГІТНІСТЬ 🤰 Навіть ...

Читати далі

Чи можна заразитись карієсом?

Шеренговська Леся

Дуже важливо розуміти, що таке карієс, його причини, фактори, які впливають на те, буде карієс у вашої дитини чи ні. Адже лише розуміючи це, ми ...

Читати далі

Неочевидні прояви гіпотиреозу

Мельничук Анастасія

☀️Фоточутливість та гіперпігментація Раптова неадекватна реакція на сонце, коли пігментні плями з’являються дуже швидко та інтенсивно навіть при ...

Читати далі

Ембріотрансфер: який протокол обрати?

Савицька Ольга

ПІДГОТОВКА ДО ЕМБРІОТРАНСФЕРУ: чому ми все частіше обираємо природній цикл 💛 Ще кілька років тому стандартом підготовки до ембріотрансферу був ...

Читати далі

Чек-ап після 40

Івасенко Леся

Після 40 років у кожної жінки з’являється природна тривога: «Організм змінюється, треба перевірити все!». І часто цей страх стає приводом для ...

Читати далі

Мокра подушка: просто незручність чи сигнал SOS від вашого мозку?

Парфенова Юля

Невелика слинотеча під час сну - поширене явище. Часто вона пов’язана з положенням тіла, диханням через рот або закладеним носом. Але якщо ...

Читати далі

Чи правда, що діти зараз дорослішають раніше?

Філатова Катерина

Багато батьків останніми роками говорять одну і ту ж фразу: «Мені здається, діти зараз дорослішають значно раніше» 👀 І цікаво те, що це не просто ...

Читати далі

Кліматична криза та її вплив на серцево-судинну систему

Горбачова Віра

Як це може сповільнити кожен з нас За інформацією European Society of Cardiology podcast. Discussion with Prof. Hugh Montgomery. ☀️Зміна клімату ...

Читати далі

Нормальне харчування виглядає так

Фармага Марта

Іноді харчування виглядає неідеально. І це нормально Якщо вчора щось пішло не за планом - найкраще, що можна зробити, це просто продовжити ...

Читати далі

Алергія. Цікаві факти

Іващенко Олександр

Ну що, алергіки, вже почали відчувати перші ознаки весни? Потеплішання тільки розпочинається, квіток не деревах ще немає, а алергія вже є? Про ...

Читати далі

КОК і підлітки

Главатських Аліна

❓«Навіщо моїй доньці протизаплідні таблетки, якщо вона не живе статевим життям?» Це одне з найчастіших питань, яке я чую від батьків. ✅ А відповідь ...

Читати далі

Синдром подразненого кишківника: що варто знати

Белінська Євгенія

СПК - один із найпоширеніших функціональних розладів травної системи. За різними оцінками, його симптоми мають близько 10–15% дорослого ...

Читати далі

Вік ≠ вирок

Коваль Анастасія

🚫 Вік ≠ вирок Після 30-ти метаболізм уже не той. Після 40-ка гормони все зіпсували. А після 50-ти вже пізно щось починати. Зручно але не зовсім ...

Читати далі

У моєму кабінеті немає фрази «часіки тікають»

Івасенко Леся

Вся правда про вік, фертильність і планування вагітності без залякувань. Я переконана: гінеколог має бути вашим союзником, а не суворим критиком. ...

Читати далі

ДІЄВІ БАДи при СПКЯ

Мельничук Анастасія

Тримай підбірку найдієвіших речовин в комплексній корекції СПКЯ🔥 1. Міо- та D-хіро-інозитол (40:1): Діють як сенситайзери інсуліну. ...

Читати далі

Ризики, що варто обговорити. Гендерна дисфорія

Довбня Ольга

🔸 MTF (tгansfeminine) А. Ризики, пов’язані з терапією Естрогенами: 1. Тромбоемболічні ускладнення Підвищений ризик BTE (DVT/ТЕЛА) Вищий ризик ...

Читати далі

Чому дитина «не їсть»?

Луцька Олена

Чому дитина «не їсть»❓ Це одна з найчастіших причин хвилювання батьків. Але важливо знати: 🔹 25–33% дітей мають труднощі з харчуванням 🔹 і не ...

Читати далі

Про комбучу або чайний гриб

Курилець Алла

Комбуча: той самий «чайний гриб» із дитинства 3-літрових банок ✨ Пам’ятаєте, як на підвіконні у мами чи бабусі завжди стояла та сама банка, ...

Читати далі

КОЛИ СПРАВДІ потрібно «захищати шлунок»?

Белінська Євгенія

Фраза «треба захистити шлунок» звучить дуже часто. Пацієнти питають про це перед прийомом антибіотиків, під час прийому знеболювальних або просто «на ...

Читати далі

Що робити, якщо цикл збився після хвороби чи стресу

Івасенко Леся

Ваш організм - це неймовірно розумний механізм, де репродуктивна система працює за принципом «бонусу». Коли все добре, ресурсів вистачає. Але як ...

Читати далі

Необхідні добавки під час вагітності

Ляшенко Наталя

🔸 Фолієва кислота Обов'язковий початок прийому за 3 міс до планованої вагітності та весь період до пологів. Приймає участь у формуванні нервової ...

Читати далі

Напроксен та Триптан

Глінська Ольга

У рекомендаціях American Headache Society та European Headache Federation комбінація триптан + напроксен розглядається як стратегія ...

Читати далі

Живіт збільшився, ноги важкі, вага росте. Що відбувається з тілом навесні

Коваль Анастасія

Весною багато людей помічають дивні зміни в тілі: живіт стає більшим, ноги важчають, а цифра на вагах раптом зростає. І перша думка: "Я набрала ...

Читати далі

Кісти яєчників: коли панікувати, а коли просто спостерігати?

Івасенко Леся

Давайте домомовимося: діагноз «кіста» - це не привід прощатися з яєчником. У 8 з 10 випадків це просто фолікул, який трохи «запрацювався» і не ...

Читати далі

6 кроків, як вберегтися від падіння

Заічко Катерина

Чому люди старшого віку частіше падають? Збережіть собі та перешліть тим, про кого дбаєте. За три дні тижня на моїх очах падало дві жінки, ...

Читати далі

Біполярна депресія. 5 фактів

Надь Беата

Коли говорять про біполярний розлад, більшість людей уявляє манію. Але в реальній клінічній практиці найбільше страждання, інвалідизації та ...

Читати далі

Причина токсикозу у вагітних

Главатських Аліна

ATTENTION!!! Знайдено причину токсикозу у вагітних! Подробиці далі у дописі нижче ⬇️⬇️⬇️ 🔸 Знайдено причину токсикозу у вагітних! Токсикоз - це ...

Читати далі

Чому жінки обирають терпіти біль, але панічно бояться слова «гормони»?

Івасенко Леся

«Лікарю, тільки не гормони! Я від них погладшаю, вкриюся прищами і в мене виростуть вуса!» Гормонофобія - це спадок радянської медицини, який досі ...

Читати далі

Гендерна дисфорія: чи настільки все просто

Довбня Ольга

Хочу підняти дуже делікатну тему- питання зміни свого гендеру і як бути з тим, що ти народився «не в тому тілі». Планую серію постів для ...

Читати далі

Календар цвітіння 2026. Алергія на пилок рослин. Україна vs португалія

Барзилович Влада

Щороку в період цвітіння сильних алергенів - таких як береза, амброзія, олива чи парієтарія - я отримую десятки повідомлень: «Призначте мені ...

Читати далі

Фіброміалгія

Заічко Катерина

Фіброміалгія, біль і емоції: що важливо знати пацієнтам Фіброміалгія - це стан, при якому людина відчуває хронічний поширений біль у тілі, ...

Читати далі

Есенційний тремор. Ключові оновлення лікування у 2025-26 рр.

Гончар Анастасія

Що нового у доказах щодо медикаментозної терапії, неінвазивних технологій та хірургічного лікування. Короткий огляд актуальних даних для ...

Читати далі

5 помилок прикорму, через які потім дитина «нічого не їсть»

Луцька Олена

🔸 Мета прикорму - нагодувати Багато батьків думають: якщо дитина не з’їла баночку - прикорм не вдався. Насправді перші місяці прикорму - це: • ...

Читати далі

10 проблем які може вирішити вагінальний естроген

Лашкул Ольга

Вагінальний естроген - один із найбезпечніших препаратів у гінекології. І один із найбільш недооцінених 1) Сухість у піхві 2) Біль під час ...

Читати далі

Про вітамін D

Главатських Аліна

Сьогодні поговоримо про вітамін Д ☀️ Вітамін D — один із найчастіших дефіцитів у світі. За різними дослідженнями, у 40–60% людей його рівень ...

Читати далі

Помилки які блокують схуднення

Кривов'яз Юлія

✖️ Екстремальні дієти Якщо ми різко переходимо на занадто сувору дієту (що дорівнює частий голод), то ми влаштовуємо організму сильний стрес. У ...

Читати далі

3 фрукти, які можуть допомогти при закрепах

Белінська Євгенія

Пацієнти часто в пошуку чарівної пігулки чи продукту, які зможуть позбавити їх закрепу. Не обіцяю магію, але нагадаю вам за деякі фрукти, які ...

Читати далі

Весняне загострення гормональних проблем: міф чи наука?

Коваль Анастасія

Чому навесні можуть змінюватися самопочуття, енергія і гормональні симптоми. Весна — це період різкої зміни світлового дня, циркадних ритмів і ...

Читати далі

Злоякісні пухлини мозку у дітей

П'єц Вікторія

Коли ти з цим не працюєш і не бачиш, думаєш, що то рідкість, але, на жаль, випадки щотижня а то й по кілька. Злоякісна пухлина мозку - це ...

Читати далі

Менопауза у 35 років. Чому це більше не рідкість, і які "дзвіночки" не можна ігнорувати?

Івасенко Леся

Слово «клімакс» досі стигматизоване в нашому суспільстві. Жінки соромляться про це говорити, особливо якщо симптоми починаються рано - у 35-40 років. ...

Читати далі

5 речей. Які можуть зіпсувати біопсію ще до того, як вона потрапить у лабораторію

П'єц Вікторія

Є кілька речей, які можуть значно погіршити якість біопсії або навіть зробити її непридатною для нормальної оцінки. 1️⃣ Відсутність або недостатня ...

Читати далі

Нутрицевтики для профілактики. Які добавки я не призначаю "про всяк випадок"

Фармага Марта

Найприбутковіший міф - це “профілактичні вітаміни”. Ковтати капсули “про всяк випадок” - зручно. Думати, що ти щось контролюєш - приємно. Але в ...

Читати далі

Таємниці жіночого серця. Огляд публікацій АНА 2026

Самусенко Оксана

Серцево-судинні захворювання довгий час вивчали переважно на чоловіках. Але сьогодні стає очевидно: жіноче серце має свої особливості. Нові ...

Читати далі

«Натурально» не означає «безпечно»: Чому БАДи можуть пошкодити вашу печінку?

Глінська Ольга

Існує небезпечний міф: якщо добавка продається без рецепта і має рослинне походження, її можна пити жменями «для профілактики». Але для вашої ...

Читати далі

Чому плакати - це не слабкість, а крутий «апгрейд»для вашого мозку

Парфенова Юля

Плач - це не слабкість, а природний механізм мозку, який знімає стрес і покращує самопочуття. Невролог пояснює, чому варто дозволити собі ...

Читати далі

Що таке PDA (Pathological Demand Avoidance). Патологічне уникання вимог?

Надь Беата

🔸 PDA - це модель поведінки, при якому людина відчуває надзвичайно сильний внутрішній опір вимогам, навіть звичайним повсякденним. Цей опір не є ...

Читати далі
1 ... 11 12 13 ... 62