⭕️Головним болем називають не тільки власне біль, а й дискомфорт у ділянці голови та обличчя.
Коли малюк скаржиться на головний біль, уява часто малює страшне: там же мозок.
Однак найчастіше нічим серйозним такий стан не загрожує. А от якість життя погіршує значно. Особливо якщо головний біль інтенсивний та/або часто повторюеться.
📌Головні болі бувають первинні та вторинні.
Перші - самостійний процес, а другі — симптом якоїсь хвороби. Так, при ГРВІ, грипі, COVID-19 та інших вірусних і бактеріальних процесах може виникати головний біль, що є одним із проявів інфекційної інтоксикації.
⭕️Первинний головний біль.
Найпоширенішими головними болями в дітей є мігрень та головний біль напруженого типу.
При мігрені головний біль часто має пульсаторний характер і супроводжується світлобоязню (фото-фобією), нудотою, блюванням та чутливістю до рухів.
Чому цей стан виникає, досі невідомо. Одна з актуальних наразі версій - причиною мігрені є дисфункція нейронів. Вона загострює чутливість до широкого спектра подразників. Мають значення також генетична схильність і чинники навколишнього середовища.
Вони провокують порушення балансу між збудженням і гальмуванням у нейронах. У результаті вивільняються біологічно активні речовини, які викликають біль і запускають так зване нейрогенне запалення.
❗️Мігрень не смертельна, однак суттєво погіршує якість життя.
Мігрень може виникнути в будь-якому віці. Але вона чимдалі більше поширюється серед дітей, зокрема підлітків. У деяких людей її появі передує так звана аура. Зазвичай вона може виникати за 10 хвилин - годину до мігрені.
Проявлятися може по різному: як зорові спалахи, випадіння полів зору, нюхові галюцинації, поколювання, оніміння обличчя, кінцівок, порушення мовлення та його сприйняття.
Мігрень може бути хронічною.
Такою називають форму, коли біль виникає як мінімум 15 днів на місяць щонайменше три місяці. Таку мігрень мають 1-2% підлітків віком 12-17 років та менше 1% дітей 5-12 років.
Щоб поставити діагноз «мігрень», достатньо ретельно зібрати анамнез та зробити неврологічне обстеження.
Головне - що між нападами дитина добре почувається і розвивається.
Установити діагноз складніше у маленьких дітей (адже вони не можуть добре описати, що відчувають) та у випадках, коли симптоми атипові. Наприклад, черевна мігрень або синдром циклічного блювання.
Головний біль напруженого типу (біль напруги).
Так називають біль, що відчувається як стискання.
Головний біль напруженого типу зазвичай не такий інтенсивний, як мігрень. Він рівномірний, не пульсаторний. Зазвичай дитина з таким болем продовжуватиме вести звичайний спосіб життя, хоча може ставати більш млявою.
Активність цей біль не погіршуватиме. Тривати він може від 30 хвилин до 7 днів.
Його може супроводжувати світлобоязнь, але нудоти, блювання й аури не буде.
Підходи до лікування головного болю напруженого типу є різні.
Котрий обрати, залежатиме від частоти нападів та інтенсивності болю.
Варто уникати тригерів і звернути увагу на спосіб життя.
Достатня кількість сну, комфортний спорт, регульований час із ґаджетами, відсутність перенавантаження та стресів можуть значно полегшити стан.
Є препарати, спрямовані на зупинку нападу, а є й профілактичні.
Тактику обере невролог.
Доведено працює когнітивно-поведінкова терапія.
Негайно зверніться до лікаря, якщо:
• напередодні у малюка сталася травма голови;
• дитина прокидається від болю;
• біль раптовий та сильний і його супроводжують такі симптоми, як блювання, біль чи відчуття скутості в шиї, подвійне бачення чи зміни зору, спантеличеність, втрата рівноваги, лихоманка
• 38 °С або вище.
Заплануйте зустріч із лікарем, якщо:
• у малюка болить голова частіше ніж раз на місяць;
• дитині ще немає 6 років;
• у малюка болить голова і він має такі захворювання та стани, як серповидноклітинна хвороба, проблеми з кровотечею, порушення згортання крові, проблеми з імунною системою, генетичні проблеми, проблеми із серцем чи онкологічне захворювання.
Як допомогти малюку самостійно:
• дати йому відпочити в тихій темній кімнаті з прохолодним рушником на лобі;
• якщо він захоче спати, дати йому змогу це зробити. Сон може допомогти при головному болю, особливо якщо це мігрень;
• дати знеболювальне - парацетамол чи ібупрофен.
У жодному разі не давайте дитині аспірин. Він може призвести до синдрому Рея - стану, що небезпечний для життя.
