Коли глютен стає ворогом

Коваль Анастасія
Оригінал допису

Целіакія — це не “мода на безглютен”.

Це аутоімунне захворювання, при якому організм реагує на глютен: білок, що міститься в пшениці, житі та ячмені.

🔶️ Що відбувається в організмі:

Імунна система атакує слизову тонкої кишки, ушкоджуючи її ворсинки.

У результаті погіршується засвоєння поживних речовин: вітамінів, мінералів, білків.

🔶️ Наслідки можуть бути неочевидні:

хронічна втома, анемія, розлади травлення, випадіння волосся, зміни настрою.

🔶️ Важливо знати: Целіакія не лікується ліками. Єдиний науково підтверджений метод контролю захворювання - строга довічна безглютенова дієта.

💡 Корисні факти:

- навіть невелика кількість глютену може ушкоджувати кишку

- симптоми не завжди з’являються одразу, іноді - через місяці або роки

- наявність генів HLA-DQ2 або HLA-DQ8 підвищує ризик, але не означає, що хвороба обов’язково розвинеться

❗ Важливе уточнення:

Целіакія - це не те саме, що нецеліакійна чутливість до глютену і не алергія на пшеницю. Це різні стани з різними підходами.

✨ Порада: якщо є підозра на целіакію, не переходь на безглютенову дієту самостійно до обстежень. Аналізи потрібно здавати до відміни глютену, інакше результати можуть бути недостовірними.

Діагностика й харчовий супровід у цьому випадку мають відбуватись разом зі спеціалістом.

#целіакія #безглютен #ендокринологонлайн #дієтологонлайн #глютен