З ряду причин:
1. Судинний спазм → більше болю
Холод викликає звуження судин.
Це означає, що гірше кровопостачання -> менше кисню -> накопичення продуктів запалення
Як результат посилення болю та скутості.
+ посилення скарг при синдромі Рейно, якщо наявний (є окремі дописи)
2. Погіршення роботи м’язів і сухожиль
На холоді м’язи стають менш еластичними, сухожилля «дерев’яніють». Це підвищує ризик мікротравм (в народі - розтягнень), рефлекторного болю навколо суглобів.
3.Активація запального процесу
Холод - це стрес для організму.
У людей з аутоімунними захворюваннями він може:
• активувати імунну відповідь
• спровокувати загострення
4. Гірше «змащування»
Суглобова рідина при низьких температурах стає більш в’язкою, відтак менш ефективно виконує свою функцію. Тому рухи можуть стати болісними, або «тугішими», особливо зранку.
Але якщо у вас присутній біль і ранкова скутість понад 15-20 -це привід показатись ревматологу, адже холод то може лиш погіршити, а не викликати.
5. Холод ≠ причина хвороби, але тригер
Важливо розуміти:
холод не викликає ревматичні хвороби
*Направду може стати пусковою причиною, але про рідкісні патології як кріоглобулінемія (стан, коли в крові присутні аномальні білки (кріоглобуліни), які згущуються (утворюють осад) при зниженні температури, викликаючи порушення кровообігу та пошкодження судин) та деякі васкуліти (запалення судин) тут мова не йде.
Плюс холод може бути пусковим фактором загострення симптомів вже наявного стану.
Тому дуже важливо не переохолоджуватись. Девайси, які можуть допомогти, якщо ви або ваші близькі мають ревмо-хворобу є у посібнику. Він безкоштовний, доступний за посиланням на сторінці сайту.
Беріть і користуйтесь ❤️
Обіймаю, @dr.zaichkok
