Це не просто гра слів - це кардинальна зміна у підході до діагностики та лікування СПКЯ 💉🩺👩⚕️
🔸 СПКЯ офіційно перейменовано.
Нова назва - PMOS.
Це змінює те, як жінок мають діагностувати та лікувати.
🔸 ІЦО ОЗНАЧАЄ PMOS?
P - Поліендокринний = залучено більше ніж одну гормональну систему
M - Метаболічний = інсулін, вага та довгострокове здоров'я
O - Оваріальний = овуляція та фертильність можуть бути порушені
S - Синдром = це комплекс взаємопов’язаних симптомів
Нова назва відображає весь стан - не лише те, що видно на УЗД.
🔸 ЧОМУ СПКЯ БУЛО ХИБНОЮ НАЗВОЮ?
У більшості випадків те, що лікарі бачать на УЗД - не справжні кісти. Це маленькі незрілі фолікули - яйцеклітини, які почали розвиватися, але не дозріли і не овулювали.
Саме тому багато жінок мають PMOS навіть без «кіст».
🔸 PMOS ЧАСТО ПОЧИНАЄТЬСЯ З ІНСУЛІНУ
Це цикл:
1. Інсулінорезистентність → тіло менш чутливе до інсуліну
2. Підшлункова залоза виробляє більше інсуліну
3. Високий інсулін підвищує рівень андрогенів
4. Андрогени порушують овуляцію
💡 Корекція інсулінорезистентності може розірвати цей цикл.
🔸 НОРМАЛЬНЕ УЗД НЕ ВИКЛЮЧАЄ PMOS
Багато жінок отримують хибний результат, бо:
- їхні яєчники виглядають нормально
- глюкоза натще - в нормі
- вони не підходять під «класичну» картину
🔸 Але PMOS діагностують за повною клінічною картиною:
✔ нерегулярна або відсутня овуляція
✔ ознаки надлишку андрогенів (акне, оволосіння, випадіння волосся)
✔ інсулінорезистентність
Не лише УЗД.
🔸 ВАЖЛИВІ АНАЛІЗИ
- Тестостерон загальний + вільний
- ГЗСГ
- ДГЕА-С
- Інсулін натще
- Глюкоза / HbA1c
- ЛГ/ФСГ
- Пролактин
Більшість випадків пропускають, бо перевіряли лише глюкозу або УЗД.
🔸 PMOS - це не лише про фертильність
Це довгостроковий сигнал метаболічного здоров’я.
Жінки з PMOS мають підвищений ризик:
- інсулінорезистентності та діабету
- вісцерального жиру
- високих тригліцеридів та низького ЛПВЩ
- жирової хвороби печінки
- серцево-судинних ризиків
- тривоги та депресії
Симптми починаються в яєчниках. Наслідки торкаються всього тіла.
🔸 Лікування починається з простого
Бо PMOS глибоко пов’язаний з метаболізмом, перший крок - покращення чутливості до інсуліну.
Що важливо найбільше:
🏋️♀️ Силові тренування
🥗 Їжа з акцентом на білок та низьким глікемічним індексом
😴 7-9 годин якісного сну
🧘 Управління стресом
🔥 Зменшення хронічного запалення
🔸 ОФІЦІЙНО
Review
Polyendocrine metabolic ovarian syndrome, the new name for polycystic ovary syndrome: a multistep global consensus process
* Helena J Teede et al. Lancet. 2026.
Abstract
Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS), previously named polycystic ovary
🔸 Назва змінилася, бо наука стала чіткішою
PMOS - це не косметична проблема. Не проблема кіст. Не щось, що можна знецінити, якщо УЗД нормальне.
Це метаболічно-ендокринний стан. Вимірюйте правильні показники - і ви перестанете гнатися за симптомами. Ви почнете лікувати причину.
💬 Поділіться з тими, кому це важливо знати
#спкя #спкялікування #спкядіагностика #дієтологонлайн #супровіддієтолола
