Вітаю, друзі!
«Лікарю, я як гуска…», – одна з досить поширених скарг пацієнтів.
«Біжу в туалет 💩, ледве доївши страву»
Що ж це означає? 🥹
✅ Гастроколічний рефлекс (Gastrocolic reflex) – реакція кишківника на попадання їжі в пустий шлунок, перерозтягнення стінок шлунка, поява перистальтичних скорочень в ободовій кишці та звільнення товстої кишки від шлункового вмісту на поступлення нової порції.
Це фізіологічний процес, яким керують гормони холецистокінін і мотилін (при підвищенні рівня, які відповідають за просування їжі)
Генетична схильність, і чомусь частіше спостерігається в чоловіків
Але, обов’язково слід диференціювати даний стан з:
1. Синдромом подразненого кишківника (є допис на сторінці)
2. Запальні процеси кишківника (хвороба Крона, коліти)
3. Демпінг синдром (особливо після баріатричної операції) якщо цікаво, то ставте побільше ❤️ і напишу допис 😉
Як же рятуватись?
- нормалізувати нашу мікробіоту (ферментовані продукти: кисломолочні, квашені, комбуча, кімчі)
- не вживати консервацію, алкоголь, бобові, смажене, жирне, бобові. Тут і харчовий щоденник в допомогу
- інколи допомагає препарат на основі перцевої мʼяти (є допис і доказово)
- сприйняти особливість організму і продумати маршрут до місця релаксу 🚾
Цікавий момент:
- При вживанні кави (також маю допис), яка має прокінетичний ефект може бути таке явище, тому потурбуйтесь, щоб поблизу був туалет.
-х олодна вода, особливо лід до напоїв стимулює перерозтягнення і перистальтику шлунка (інколи цим дуже користуються власники закладів, бо Ви замовите в них ще якусь страву), от такі секретики 🥰
Стосовно медикаментозного лікування 💊 коли ж проведена диференційна діагностика, встановлено вірно діагноз, то лікування основного захворювання, яке має призначити тільки лікар 🧑⚕️👩🏼⚕️
Сподіваюсь інформація була цікава. Читайте інші мої дописи, і взаємодійте з ними. Кожен коментар, лайк чи репост – це велика приємність для мене, і стимул писати більше і частіше 🥰
Радо відповім на запитання в коментарях 😊
З повагою, гастроентеролог Курилець Алла
📲@dr_Kurylets
