google-play Про проект Згода користувача Політика конфіденційності

Про самогубство

Надь Беата
Оригінал допису

Кожна смерть від самогубства – це трагедія.

Але дослідження показують, що його рівень можна зменшити за умови більшого розуміння та підтримки.

Кожен з вас може долучитися до боротьби з проблемою самогубства.

Стигматизація, особливо пов’язана з психічними розладами та самогубством, означає, що багато людей, які планують покінчити життя самогубством або намагалися покінчити життя самогубством, не шукають допомоги.

Підвищення обізнаності суспільства та руйнування табу і стигми є важливими для того, щоб досягти прогресу в запобіганні самогубствам.

Для цього sуїцид має бути визнаний проблемою громадського здоров’я, і люди повинні знати, що його можна запобігти та знизити його рівень.

Тобто кожен із нас може робити свій вклад у превенцію самогубства,навіть просто поширюючи достовірну інформацію про цю проблему.

Самогубство та спроби самогубства впливаютьне лише на стан людини ,яка це робить (адже невдала спроба може призвести до серйозних травм),а і на здоров’я та благополуччя друзів, близьких, колег та суспільства.

Попередня спроба самогубства є найсильнішим фактором ризику смерті від самогубства.

Досвід катастрофи, насильства, жорстокого поводження або втрати та відчуття ізоляції є факторами ризику, пов’язаними з sуїцидальною поведінкою.

Рівень самогубств є високим серед уразливих груп, які зазнають дискримінації, включаючи біженців, мігрантів, ув’язнених,осіб з ЛГБТ-спільноти.

🎠 САМОГУБСТВУ МОЖНА ЗАПОБІГТИ

і кожен з нас може відіграти певну роль у порятунку життів і створенні здорових і сильних осіб, сімей і спільнот.

Приблизно 703 ООО людей помирають у світі щороку через самогубство.

Понад одна зі 100 смертей (1,3%) у 2019 році була результатом самогубства.

У всьому світі самогубство є четвертою основною причиною смерті серед 15-29-річних

Людина, яка страждає на депресію, має в двадцять разів більше шансів померти через самогубство, ніж людина без депресії.

«Рівень самогубств у світі більш ніж вдвічі вищий серед чоловіків, ніж жінок.

Більше половини (58%) усіх смертей внаслідок самогубств відбувається у віці до 50 років

Що ви можете зробити з людиною з суїцидальністю?

-вислухати не засуджуючи (в емпатичний спосіб)

-запропонувати свою підтримку/допомогу

-якщо ситуація критична - запропонувати звернутися за фаховою допомогою (знайти контакти, піти чи зателефонувати разом)

Що не варто робити якщо людина каже про суїцидальні думки чи наміри:

-уникати розмови/переключати тему

- ігнорувати

-цуратися

-знецінювати /применшувати

-докоряти, «тиснути на совість»

-активно переконувати в протилежному

-вішати ярлики про психічну хворобу

☎️ Lifeline Ukraine. Гаряча лінія з питань профілактики самогубств і підтримки психічного здоров'я

Години роботи: Доступний 24 години. Мови: українська, російська.

📞 7333