Топ - 5 аналізів в дієтологіі , які ви здаєте даремно. Впевнена, що відсотків 90 з вас цього не знали
Поговоримо?
Підтримайте блог коментарем, лайком та поширенням 💜
• Індекс НОМA-IR (Homeostasis Model Assessment of Insulin Resistance)
Інсулінорезистентність переслідує кожного й кожну, хто має надмірну вагу та/або ожиріння.
Проте не варто поспішати в лабораторію здавати цей аналіз, оскільки даний показник не є достовірним. Річ у тім, що протягом дня кількість інсуліну в сироватці крові може коливатися. Наприклад, сьогодні ви з'їли тортик - інсулін підвищився. А вже завтра ви практично не будете споживати вуглеводів, тож інсуліну виробиться значно менше. Також на рівень інсуліну впливає фізична активність. Висновок такий: значення інсуліну постійно коливається, і тому на нього не можна орієнтуватися.
• Кортизол у сироватці
Кортизол - славнозвісний "гормон стресу". Тобто цей показник може дуже різко й швидко підійматися за будь-яких хвилювань, навіть при незначному фізичному навантаженні. Якщо ми шукаємо захворювання, пов'язане з високим рівнем кортизолу, тоді варто перевіряти лише кортизол добової сечі, слини або робити дексаметазоновий тест. Бо кортизол у сироватці може бути високим навіть за відсутності захворювань.
• Пролактин під час вагітності та грудного вигодовування
Пролактин завжди підвищується за цих фізіологічних станів. Такий аналіз не має сенсу в цей тендітний період життя жінки.
Коли все ж доречно перевіряти рівень пролактину? Якщо у вас є порушення менструального циклу, безпліддя, постійне відчуття нагрубання або виділення з молочних залоз.
• Магній
Виражений дефіцит магнію визначити можна. А от недостатність — не завжди. Зазвичай лікар/ка орієнтується на скарги пацієнта/ки. Тому в рутинній практиці цей аналіз крові не призначають, бо він не відображає справжньої картини кількості магнію в організмі.
• Тестостерон вільний
В Україні концентрацію вільного тестостерону в діагностичних лабораторіях визначають переважно методом імуноферментного аналізу. На відміну від методу рідинної хроматографії — мас-спектрометрії, такий метод не є достатньо ефективним. Це суттєво обмежує використання цього показника для діагностики гіперандрогенії.
Більш показовими натомість будуть такі обстеження, як тестостерон загальний, індекс вільного тестостерону, дегідроепіандостерон сульфат (DHEA-S).
