☝️Надмірна маса тіла та ожиріння – це тільки одна з ознак метаболічного синдрому. Для цього стану також характерні й інші прояви: підвищений артеріальний тиск, порушення толерантності до глюкози, зниження чутливості клітин до інсуліну і внаслідок цього надлишкове вироблення інсуліну.
Як пов'язані вага і жіноча фертильність?
Ожиріння знижує фертильність, впливаючи на роботу гормонів організму. За даними Американського товариства репродуктивної медицини (ASRM), ожиріння є причиною безпліддя у 6% жінок, які намагаються завагітніти і ніколи не були вагітними.
Багато досліджень показали, що надмірна вага або ожиріння призводять до порушень менструального циклу. Коли тіло має надлишок жирової тканини, то порушується регуляція циклу гормонами ФСГ і ЛГ і овуляція може не відбуватись кожного місяця.
Нерегулярність менструального циклу, відсутність менструацій у свою чергу часто веде до підвищення рівня чоловічих статевих гормонів. Надлишок жирової тканини також веде гіперестрогенемії.
Крім того, надмірна вага, особливо навколо живота, пов’язана з резистентністю до інсуліну. А коли організм стає резистентним до інсуліну, потрібно виробляти його все більше і більше, щоб підтримувати низький рівень цукру в крові. Це може призвести до діабету.
Ожиріння може вести до СПКЯ та бути його проявом. Є однією з найпоширеніших причин безпліддя та має ряд негативних наслідків для здоров’я жінки. Крім нерегулярних менструацій і відсутності овуляції, жінки з СПКЯ часто мають надмірний ріст волосся, проблеми зі сном, хвороби серця, розлади настрою і т.д.
Нарешті, надмірна вага підвищує ризик ускладнень вагітності.
🙌 Загалом, є багато причин залишатися активними та підтримувати здоровий ІМТ. Не лише для покращення вашої фертильності, але й для захисту вашого загального здоров’я та здоров’я вашої майбутньої дитини.
