🍑Целюліт (англ. cellulite) — структурні зміни у підшкірно-жировому шарі шкіри людини, що призводять до порушення мікроциркуляції крові і відтоку лімфи. При цьому виникає нерівна поверхня шкіри або її заглиблення
Велику роль у розвитку целюліту відіграють гормональні фактори, а також вага, м'язовий тонус та тип фігури, генетика визначає структуру шкіри. При зниженій функції ЩЗ виникають набряки, йде набір ваги та виникнення целюліту навіть при здоровому харчуванні
💃Целюліт набагато частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Це пов’язано з тим, що жіночий жир зазвичай розподіляється на стегнах і сідницях — ділянках целюліту. Целюліт також частіше виникає з віком, коли шкіра втрачає еластичність
Збільшення ваги може зробити целюліт більш помітним, але деякі худі люди також мають целюліт. Неактивний спосіб життя також може збільшити шанси на появу целюліту, як і вагітність
Доступні різноманітні підходи до лікування, щоб хоча б тимчасово покращити вигляд целюліту. Кожен має власний набір потенційних результатів і побічних ефектів. Але потрібно розуміти, що ефект часто тимчасовий
Що робити, щоб прибрати целюліт?
✅Здати аналізи, якщо є підозра на гормональні порушення
✅Здорове харчування
✅Починати рухатися, хоча б ввести зарядку вранці. Йога, пілатес, плавання, ходьба, їзда на велосипеді, підйом по сходах і танці.
✅Зниження ваги тіла.
✅Лазерне та радіочастотне лікування. Для лікування целюліту доступні різні (абляційні) лазерні процедури.
✅Існує також пристрій, який використовує тепло (радіочастоту) для неабляційного лікування, що покращує зовнішній вигляд шкіри.
✅Кріоліполіз. За допомогою кріоліполізу (CoolSculpting) жир під шкірою зменшується за допомогою пристрою, який використовує вакуумне всмоктування, щоб підняти тканину в контакт з охолоджуючими пластинами. Результати з’являються поступово протягом двох-трьох місяців.
✅Ударно-хвильова терапія. За допомогою цієї техніки наноситься гель на уражену шкіру та проводять по ділянці датчиком. Перетворювач посилає звукові хвилі у тіло, розбиваючи целюліт. Ймовірно, знадобиться кілька сеансів, перш ніж ви помітите покращення зовнішнього вигляду вашої шкіри.
✅Фонофорез та ін.
💚 Здоров'я та краси вам
