🧚 Як багато міфів і вигадок оточує тему протрузій! Загалом, біль у спині та лікування хребта – одна з найбільш спекулятивних тем у медицині. Всі знають як це лікувати, але кожен лікує по різному. Звідси так багато центрів і спеціалістів які обіцяють позбавити пацієнта від усіх протрузій своїми “унікальними методиками”, або мануальними техніками.
☝️Це все або шахрайство, або невігластво, або і те і інше.
Наявність протрузій в хребті – це результат дегенеративних змін хрящової тканини. Старість не береже нікого і навіть ваші міжхребцеві диски, вони поступово руйнуються і виникають протрузії (з англ. випинання).
– “Стоп. Яка старість? Мені 40 років” – спитаєте ви.
Все вірно, 40 років – ви глибоко похила людина згідно сучасних уявлень антропогенезу.
Дивіться самі. Останні 6-7 млн років наш організм еволюціонував в умовах постійної рухливості та середньої тривалості життя близько 20-40 років (навіть з урахуванням дит. смертності). І тут різко, за останні 150 років тривалість життя в світі подвоїлась і ми всі почали тотально сидіти.
Дайте трошки часу, еволюція так швидко не працює, пройде декілька тисяч поколінь і хребет також підлаштується, а поки що, всі кому за 40 – глибоко старечі люди
✅У більшості фізично здорових людей з віком відбувається поступова дегенерація хрящової тканини, як в суглобах, так і в хребті. Зазвичай це починається в молодому віці, але буває навіть у підлітків – це є норма
😬В хребті це проявляється цілим комплексом дегенеративних змін, які у нас в Україні (та інших пострадянських країнах) називають остеохондрозом (не існуючий в сучасному світі діагноз)
Один із складових компонентів цього “остеохондрозу” – наявність протрузій (випинань) в міжхребцевих дисках, як наслідок їх старіння та дегенерації
Протрузії не можна ніяк вилікувати чи втянути назад в диск (воно і не треба)
Протрузії майже ніколи не турбують людей, якщо у вас біль і там є протрузія – то не обов’язково одне є наслідком іншого, розгляньте діагноз неспецифічного болю в спині.
В дууууже рідкісних випадках протрузії можуть мати клінічне значення – наприклад, якщо вони випинають форамінно (саме вузьке місце), або виникають на фоні лістезів (зміщень хребців) чи травм.
Протрузії хребта
НЕ викликають біль (майже ніколи)
НЕ потребують спостереження
НЕ перетискають судини
НЕ треба лікувати
