✅Обсесія (нав’язлива думка\образ) – що викликає у людини страх (інколи відчуття огиди, або відчуття незавершеності).
✅А компульсія – певна дія чи ритуал який людина має виконати, або інша думка яку має подумати, щоб від цього страху\огиди\незавершеності позбутись.
Наприклад:
1️⃣обсесія – навколишні предмети дуже брудні і заражені мікробами.
2️⃣викликає компульсію постійного миття рук. Пацієнт миє руки настільки ретельно і часто, що нерідко потрапляє до дерматолога раніше, аніж звертається до психіатра (лікувати контактний дерматит від води та мила). У декого окрім миття рук додається ретельне перемивання усієї квартири, виходи в магазин тільки в стерильних рукавичках та ін. способи дотримання надмірної чистоти.
Або такий варіант:
1️⃣обсесія – хтось в світі помре, якщо я не прочитаю молитву.
2️⃣компульсія – пацієнт постійно молиться, а як тільки перестає молитись – одразу виникає відчуття страху\провини і він продовжує молитись знову.
Або ще:
1️⃣Обсесія – мої родичі захворіють на серйозну хворобу якщо я не дьорну ручку двері 10 разів\не натисну на вимикач світла 4 рази, не зігну руку в лікті 2 рази (пацієнти з окр взагалі дуже люблять підрахунки та симетрію).
2️⃣Компульсія – людина регулярно виконує такі ритуали.
✅Більшість людей, що страждають на ОКР мають як обсесії, так і компульсії. Але бувають випадки коли у пацієнта може бути тільки щось одне.
✅При ОКР дуже висока коморбідність з іншими психічними розладами (тривожні, депресивні, розлади особистості та ін).
🙌Всі ми періодично маємо навʼязливі думки чи ритуали, наприклад, коли повертаємось декілька разів перевірити “чи точно я вимкнув плиту?”.
👌Але норму від патології відрізняє ступінь погіршення якості життя через такі дії, а також тривалість виконання таких ритуалів\присутності таких думок.
🙋♂️Якщо ви інколи перевіряєте ручку двері 2 рази – це не патологія, якщо ж нав’язливі думки\образи\ритуали займають більше години на день, або ж викликають значний дистрес – у вас може бути ОКР.