google-play Про проект Згода користувача Політика конфіденційності

Три так і три ні успішного ГВ

Луцька Олена
Оригінал допису

Три так і три ні успішного ГВ

❌Припинення грудного вигодовування через хворобу мами або дитини, жорстка дієта, годування по годинах, необґрунтоване призначення суміші, засудження, коли малюк старше року на ГВ... Знайомо?

💚Тож, прошу підтримувати жінку, яка годує, і допомагати їй, це дуже важливо.

❗️Три ТАК для успішного ГВ:

1️⃣Часте прикладання

🔘Виробництво молока є складним механізмом, який регулюється гормонами. Кількість молока буде залежати від потреб малюка.

🔘Попит формує пропозицію, тому потрібно створити попит. Важливо також годувати вночі: гормон пролактин, який відповідає за лактацію, виробляється саме в цей час доби.

2️⃣Правильно прикладання:

🔘Важливо стежити за правильним прикладанням: від цього залежить ефективність смоктання і комфорт мами.

🔘Тріщини сосків, біль під час годування виникають внаслідок неправильного нанесення.

🤱Правильне прикладання - це коли малюк смокче груди асиметрично.

✔️Його підборіддя торкається грудей, велика частина ареоли знаходиться в роті під нижньою губою, менша - над верхньою губою, нижня губа вивернута назовні.

✔️Все тіло дитини злегка повернуто вгору, животик притиснутий до мами.

❗️Є малюки, які відразу ж прикладаються правильно.

🫶Але є й ті, хто потребує допомоги.

Якщо під час годування виникає дискомфорт, малюк поводиться неспокійно біля грудей, варто звернутися до консультанта.

3️⃣Розслабитися і відпочити:

Другим важливим гормоном лактації є окситоцин. Він виробляється від спілкування з малюком, контакту шкіри зі шкірою, любові.

🔘А ось гормони стресу - адреналін і кортизол - антагоністи окситоцину.

🔘Отже, відпочинок, розслаблення, уповільнення, «гнізування» - це дії, які стимулюють вироблення окситоцину.

🎠 ДІЇ, ЯКІ МОЖУТЬ ВИКЛИКАТИ ПІДВИЩЕНУ ТРИВОГУ ТА ПОГАНО ВПЛИВАТИ НА ЛАКТАЦІЮ:

• постійне зважування до і після Годування.

• спроби зцідити молоко, щоб дізнатися, скільки його (молока може бути достатньо, але зцідити не вдається ні краплі, це нормально).

• чергування з секундоміром навколо снів дитини.

Зрозуміло, що все страшно і тривожно.

І ось тут потрібен педіатр, який заспокоїть та підтримка сім'ї, яка не буде нагнітати і дасть можливість розслабитись.

ТРИ НІ, ЯКІ ШКОДЯТЬ ГВ

1. ВИКОРИСТОВУВАТИ ПУСТУШКИ ТА ПЛЯШЕЧКИ

Особливо в перший місяць життя малюка. Доведено, що вони можуть вплинути на правильність прикладання, оскільки існує різниця між механізмом смоктання грудей і пустушки.

Пустушка, які виробники називають "максимально наближеними до форми грудей", на жаль, не є такою.

Це може коштувати ГВ.

Так, не всі діти і не завжди відмовляються від грудей.

Але чи варто ризикувати?

2. СИДІТИ НА ЖОРСТКІЙ ДІЄТІ

У пострадянському просторі дієти для мам дуже популярні. Причому дієти дуже дивні.

Наприклад, вони можуть заборонити все сире і червоне, але рекомендувати пити коров'яче молоко літрами, нібито для того, щоб "було більше молока".

Насправді жінка, яка годує, може їсти різноманітну їжу, з усіма вітамінами та необхідними речовинами.

А ЗНАЙОМСТВО З РІЗНИМИ АЛЕРГЕНАМИ ЗМЕНШИТЬ РИЗИК АЛЕРГІЇ У МАЛЮКА В МАЙБУТНЬОМУ.

У дуже рідкісних випадках у малюка може виникнути реакція на білки в раціоні мами, найчастіше на білки коров'ячого молока.

Тому, якщо є показання, лікар може порекомендувати мамі їжу без молочних продуктів або інших найсильніших алергенів.

Це трапляється вкрай рідко, і дієта без червоного кольору та фруктів тут ні до чого.

У дуже рідкісних випадках у малюка може виникнути реакція на білки в раціоні мами, найчастіше на білки коров'ячого молока.

Тому, якщо є показання, лікар може порекомендувати мамі їжу без молочних продуктів або інших найсильніших алергенів.

Це трапляється вкрай рідко, і дієта без червоного кольору та фруктів тут ні до чого.

3.ТЕРПІТИ БІЛЬ

Існує міф, що біль при грудному вигодовуванні є нормальним, принаймні на початку.

Насправді біль - це ненормально. Вона може призвести до штучного вигодовування і навіть депресії у мами.

❗️ Якщо годувати боляче, варто розібратися в причині.

⭕️ Найчастіше це неправильне прикладання до грудей та іноді кандидоз сосків.

❌ Тому важливо розуміти, що страждати заради годування - це точно неправильне рішення.

Правильно - звернутися за допомогою.

💚Нехай успішний ГВ буде у всіх, хто цього хоче, і так довго, як ви цього хочете, а не як вам кажуть! Обіймаю 🫶