Мігрень досить поширений вид головного болю. Інколи 😒 називають мігренню інтенсивний головний біль, при чому б він не був. Але не все, що сильно болить - це мігрень.
Щоб неврологу поставити цей діагноз, НЕ потрібно направляти на дообстеження. Тобто якщо болить голова - не біжіть одразу на МРТ. 😚 Особливо це стосується тривожних пацієнтів, яких лякає підступний Google пухлинами.
😙 Але мої читачі дуже розумні, і читають дописи багатьох цікавих неврологів. Знають, що не треба бігти і щось шукати. Бо лікар може зекономити ваші гроші.
📈 Мігрень - це не виліковне захворювання. Але можна досягнути тривалої ремісії: тобто, якщо її не провокувати, то не буде довго турбувати.
Хто провокатор❓
* Стрес - найчастіший фактор
* вживання алкоголю (червоне вино, ігристі вина - найчастіше. Але в кожного може бути свій)
* Кава, чай, кока-коли в великих кількостях
* порушення сну (як нестача, так і надлишок);
* деякі продукти харчування (сири - більше мʼякі, горіхи, шоколад, цитрусові, банани, куряча печінка, сосиски, ковбаси, фастфуд). В мене була пацієнтка, у якої мігрень провокувалася картоплею 🥔
* зневоднення
* гормональні зміни – фізіологічні (менструація, овуляція), так і , викликані прийомом пероральних контрацептивів або естрогенів як замісної терапії;
* фізичні навантаження і втома;
* болі в тілі
* зміна погодних умов, холод, спека
* яскраве чи мерехтливе світло, шум або гучні звуки, перебування на висоті
* запахи (парфумерія та огидні)
* алергічні реакції
* захворювання лор-органів.
Діагностичні критерії постановки діагнозу мігрень згідно Міжнародної Класифікації головного болю 3 перегляду (ICHD-3):
🅰 Щонайменше пʼять нападів, що відповідають критеріям 𝗕-𝗗
🅱 Тривалість нападів 4-72 години (без лікування або при неефективному лікуванні)
🅲 Головний біль має як мінімум дві з чотирьох таких характеристик:
1. одностороння локалізація;
2. пульсуючий характер;
3. помірна чи висока інтенсивність болю;
4. головний біль погіршується при звичайній фізичній активності або змушує уникати звичайної фізичної активності (наприклад, ходьба або підйом сходами).
🅳 Головний біль супроводжується як мінімум одним із наступних симптомів:
1. нудота та або блювання;
2. фотофобія та фонофобія.
🅴 Не відповідає іншому діагнозу ICHD-3
❓Чим провокується мігрень у вас?
❓Чи дотримуєтеся ви правил «безпеки» зі своєю мігренню ?
