Одразу ❤️ і діліться з тими, в кого болить голова
Усьому винні бульбашки 🫧
Як і всі газовані напої, шампанське 🍾 містить крихітні кишеньки вуглекислого газу. Приємне шипіння безалкогольних напоїв та ігристого вина утворюється, коли вуглекислий газ під тиском розчиняється в рідині.
Здається, що шампанське потрапляє прямо у ваш мозок🧠 тому що це так.
🫧Бульбашки вуглекислого газу в шампанському допомагають організму швидше засвоювати алкоголь.
🫧 Бульбашки збільшують тиск у вашому шлунку, через що алкоголь виходить через слизову оболонку шлунка в кров для швидшого всмоктування. У крові вуглекислий газ конкурує з киснем, тому від шампанського паморочиться голова.
🫧 Не хочете відмовлятися від своїх улюблених бульбашок ❓
❌ Хоча єдиний надійний спосіб уникнути головного болю — це не вживати алкоголь, є кроки, які ви можете зробити, щоб запобігти головному болю та полегшити головний біль.
❗️ Не пийте шампанське на голодний шлунок. Вживання легкої здорової їжі допоможе уповільнити всмоктування алкоголю.
❗️ Потягуйте ігристе вино якомога повільніше.
❗️Випивайте одну склянку води 🚰 з кожним келихом шампанського, щоб зменшити зневоднення, або принаймні одну склянку перед тим, як лягати спати.
❗️ Випийте каву ☕️ (або дві) або прийміть пару таблеток кофеїну. 👉Кофеїн звужує кровоносні судини у вашому мозку, що може зменшити біль у мозку. 👆Більшість ліків від мігрені та головного болю містять кофеїн.
❗️ Приймайте комплекс вітамінів групи В, що містить В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), фолієву кислоту, В6. і B12. Вживання алкоголю виснажує запаси цих необхідних сполук у вашому організмі. Низький рівень вітамінів групи В може посилити головний біль.
‼️ Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-яку нову добавку, включаючи вітаміни.
Чи буде пробувати ці поради?
