Одна з причин, через які антидепресанти можуть викликати зміну ваги, полягає в тому, що деякі з цих ліків впливають на апетит. Антидепресанти, які викликають втрату ваги, можуть призвести до зниження апетиту. Ті, що викликають збільшення ваги, можуть стимулювати апетит.
Хронічні болі, депресія, тривога можуть вплинути на рівень активності, вибір продуктів харчування та навички сну — все це впливає на вагу. Таким чином, у міру того, як ліки починають діяти, поведінка також може змінитися.
Сімейний анамнез може навіть вплинути на те, чи зміниться вага під час прийому антидепресантів. Наприклад, одне дослідження показало, що сімейний анамнез ожиріння допомагає передбачити збільшення ваги прийому цього типу препаратів.
Поєднання ліків та здорового способу життя є найкращим планом лікування будь яких станів.
Приєднання фізичної активності, спорту до лікування:
ходьба, розтяжка та тренування з помірною інтенсивністю. Все, що подобається.
Найголовніше — регулярність. Від 150 до 300 хвилин тиждень
Однак не всі антидепресанти мають цей побічний ефект. Дослідження показують, що збільшення ваги в основному пов'язане з кількома антидепресантами: пароксетин, циталопрам, амітриптілін, міртазапін.
Антидепресанти, що на яких можна втратити вагу: флуоксетин, бупропіон.
Чекаю на ваші відгуки щодо набору ваги 🔽🔽🔽
