Як зміцнити свої кістки 🔽
Насправді це дуже складна тема і хочу розширити ваше розуміння стосовно лікування, бо не вітаміном Д єдиним…
👩🏻⚕️лікують остеопороз ревматологи та ендокринологи
✔️Сподіваюсь нічим не здивую, якщо скажу, що в лікуванні остеопорозу потрібно слідкувати за харчуванням- вживати продукти, що містять білок та кальцій, практикувати регулярні силові тренування для зміцнення мʼязового корсету, відмовитись від паління.
Цей пункт дуже важливий!
✔️Фармакологічна терапія складається з
📌препаратів, що пригнічують руйнування кісток- бісфосфонати та деносумаб
📌препаратів, що стимулюють утворення кісток - теріпаратид
У кожної групи є свої переваги та недоліки. Показання та протипоказання!
Для більшості пацієнтів терапією першої лінії є бісфосфонати -алендронова, ризедронова, ібадронова, золедронова кислота.
☝🏼Вони накопичуються в кістках та продовжують діяти після відміни.
Перед початком лікування бісфосфонатами треба обовʼязково здати аналізи 🔽
🩸кальцій загальний або скоригований по альбуміну
🩸25(он)д
🩸креатинін, сечовина
Лікування остеопорозу довготривале - від 3х до 10 років, бо остеопороз- це хронічне системне захворювання!
✔️Разом з прийомом зазначених ліків обов’язково призначається вітамін Д в дозі від 800 МО/ добу та кальцій ( карбонат або цитрат) в дозі 1000- 1200 мг/ добу щодня тривало.
🩻Контроль ефективності терапії оцінюють по результатам денситометрії 1 раз на рік.
Остеопороз краще профілактувати аніж лікувати, памʼятайте про це 😉
Ваші питання?
