Токофобія - сильний страх перед пологами та/або вагітністю ( також серйозна тривога перед пологами)
Найчастіше зустрічається у вагітних, але й трапляється у невагітних - дівчата у такому випадку дотримуються методів контрацепції, або навіть можуть переривати вагітність
Також трапляється і у чоловіків
Даний термін не так давно у сучасній медицині, і до цих пір є дискутабельним у плані діагностики та лікування, прото він уже звучить, і його не можна нехтувати, а навпаки говорити та піднімати цю тему 🙏🏼
Поширеність різна, за останніми даними - 14% серед усіх вагітних
Що може бути причиною?🤔
❌розлади психічного здоровʼя
❌сексуальне насильство
❌травматичний досвід попередніх пологів, бути свідком травматичних пологів, слухати та читати історії пологів
❌перша вагітність
Чого ж бояться жінки? 💔
🗣️відчуття втрати контролю, страх втрати гідності та приватності
🗣️страх ускладнень вагітності/пологів, страх за життя та здоровʼя дитини
🗣️страх болю
🗣️страх смерті
🗣️страх не отримати безпечну медичну допомогу та адекватне знеболення
Як діагностувати цей стан?
Вагітна має озвучувати про свої побоювання, якими вони б не були на її думку
Можливо спочатку важко буде про це говорити, і потрібно починати розмову з людиною, яка точно зрозуміє ( це може бути як чоловік, мама, подруга так і лікар, який на період вагітності стає особою якій вагітна довіряє)
Без відкритої розмови нічого не вийде, є шкала опитувальник, на 33 питання 🙈, але на жаль це все може звестисть до рутини, звернутись і забутись
Лікування даного стану проводиться спільно з психотерапевтом 🙏🏼
Плануючи вагітність, кожна жінка має розуміти важливість цього стану і рішення має бути прийняте сімʼєю обоюдні, а не внаслідок тиску від чоловіка, родичів, суспільства
Наслідки токофобії
-складні консультації, і вагітна може їх не відвідувати, або навпаки надмірно часто звертатись за допомогою
-депресія, як антенатальна так і післяпологова
-ПТСР
-рішення про переривання вагітності
-запит та вимога кесарів розтину
-труднощі у зв'язку з дитиною після народження; труднощі у відносинах з партнером
-травматичні пологи (надмірна кількість адреналіну може впливати на перейми та зменшувати їх частоту, як наслідок екстрений КР)
Як акушер-гінеколог може допомогти?
-слухати уважно та розуміти ці страхи
-розвіювати страхи, пояснюючи та обґрунтовуючи кожен позитивним досвідом
-надавати літературу, посилання на сайти з інформацією про вагітність та пологи
-рекомендувати курси по підготовці до пологів
-проводити екскурсію по пологовому закладу - для того, щоб побачити рівень обладнання, познайомитись з персоналом
Чи говорити про ускладнення?
Так, якщо є запит. Але потрібно бути дуже обережним та уважним! Колись моя вагітна мене запитала, розкажи що може піти не так? І я задумалась, як правильно дати відповідь на це питання 🤔 Тому що наші слова можуть і викликати токофобію
Дякую за те, що дочитали
Ви про все говорите зі своїм акушером?
