НУДОТА ВІД АНТИДЕПРЕСАНТІВ?
Що з цим робити ?
Часто від пацієнтів я чую:
😳🤢«Я тільки почав приймати препарат, і мене нудить, хоча випив всього четвертинку таблетки. Це нормально?»
✅👨⚕️Відповідь на це питання — так, це побічний ефект, що досить часто зустрічається, особливо в перші дні або тижні лікування антидепресантами.
❓🤢Чому виникає нудота?
Нудота при прийомі антидепресантів насамперед пов’язана зі зміною рівня серотоніну в організмі.
Часто це є при застосуванні СІЗЗС
✅90-95% серотонінових рецепторів містяться в органах ШКТ, в тому числі в шлунку , а 5% в головному мозку , і відповідно спочатку на антидепресанти реагують рецептори яких більше і це органи шлунково -кишкового тракту і тому виникає нудота , пронос, неприємні відчуття в шлунку тощо
😳❓Як зменшити нудоту?
✅Не хвилюйтеся, нудота - це тимчасовий симптом, і з ним цілком можна впоратися.
Що робити ?
1. Приймайте антидепресант не на голодний шлунок.
Їжа допомагає знизити подразнення шлунка. Оптимально підійдуть легкі страви, такі як каші, банани чи йогурти.
2. Розділіть дозу, якщо це можливо.
Якщо лікар дозволяє, спробуйте приймати ліки двічі на день. Це допоможе знизити навантаження на організм та зменшити побічні ефекти.
3. Пийте достатню кількість води.
Зневоднення може посилити симптоми. Намагайтеся пити воду маленькими ковтками протягом дня, щоб підтримувати баланс рідини.
4. Спробуйте натуральні засоби.
Імбир та м’ята, лимон – це відмінні природні засоби для боротьби зі нудотою.
5. Не лягайте відразу після прийому ліків.
Лежаче становище може посилити нудоту. Краще посидіти кілька хвилин після прийому препарату, перш ніж лягти.
6. Дозвольте організму адаптуватись.
Не варто панікувати, якщо неприємні відчуття зберігаються у перші тижні. Організм адаптується до антидепресанту, і симптоми поступово зникнуть.
🤔❓Що робити, якщо нудота стає нестерпною?
💊Якщо нудота стає настільки інтенсивною, що заважає повсякденному життю, можна тимчасово використовувати протиблювотні препарати (наприклад, метоклопрамід або ондансетрон)
👨⚕️Тобто, памʼятайте що нудота перші 2-4 тижні це є нормальним побічним ефектом і потрібно почекати!
