google-play Про проект Згода користувача Політика конфіденційності

❤️☕️ КАВА ТА СЕРЦЕ

Скрипник Євген
Оригінал допису

☕️😱🤯🚨Часто мої підписники та пацієнти бояться вживати каву !

☕️😳Хто боїться тому що і так серцебиття,хто боїться тому що може бути панічна атака , тривожність тощо

☕️Давайте трішки спростуємо міфи

☕️🙌Провокує панічну ваш страх кави , а не кава!

☕️😀На тривожність кава впливає тимчасово і так само це ваш страх кави!

⁉️А як боротися зі страхом? ✅Вірно! Йти на страх!🙂Тобто вживати каву!

☕️💊Каву можна вживати разом з антидепресантами, багато моїх пацієнтів запивають вранці кавою пігулки антидепресантів

☕️Кофеїн який є в каві є стимулятором для головного мозку та серця і при помірному вживанні буде тільки КОРИСТЬ!

☕️☕️☕️Помірне вживання - це до 3х чашок, або до 400 мг кофеїну на день.

☕️1 порція еспресо містить в середньому 63 мг кофеїну, 200-220 мл заварної кави - 70-140 мг.

☕️✔️🙌А якже вплив на тиск?

☕️Так, трішки підвищує , аде це незначне підвищення, не тривале!

☕️Яке не впливає навіть людям які мають гіпертонічну хворобу!

☕️❤️Помірне регулярне вживання кави не погіршує прогноз ГІПЕРТОНІЧНОЇ ХВОРОБИ, СТЕНОКАРДІЇ, АРИТМІЙ ( ФІБРІЛЯЦІІ ПЕРЕДСЕРДЬ, ЕКСТРАСИСТОЛ , СЕРЦЕВОЇ НЕДОСТАТНОСТІ , а навпаки покращує прогноз цих захворовань!

☕️❤️Тому всіх моїх невротиків, панікерів ,просто хто боїться кави, в кого є тиск, головний біль тощо - є привід зараз випити горнятко кави з КОФЕЇНОМ!

❤️☕️✅Смачної кави і вдалого суботнього дня! Всіх обіймаю !