⁉️ Чи правда, що від антидепресантів набирають вагу?
Так, деякі антидепресанти можуть давати такий побічний ефект. Але:
👉 Це буває не у всіх
👉 Все індивідуально
👉 І це НЕ пов’язано з гормонами - антидепресанти гормональний фон не змінюють!
⁉️Чому вага може збільшуватись?
☝️ Часто ще ДО лікування, на фоні депресії або тривоги, людина:
- “заїдає” стрес
- мало рухається
- має низьку мотивацію
- порушений режим харчування
Це вже саме по собі може збільшувати вагу.
☝️ Під час лікування повертається апетит та задоволення від їжі -і вага може рости просто тому, що людина почала нормально їсти, а не голодувати від тривоги.
💊Які антидепресанти найбільше впливають на вагу?
СІЗЗС (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну):
➡️ Пароксетин - може підвищувати вагу (найчастіше).
➡️ Сертралін, Флуоксетин -частіше навпаки зменшують вагу або не змінюють.
➡️ Есциталопрам, Циталопрам -нейтральні або незначний вплив.
💊СІЗЗС/Н (серотонін + норадреналін):
➡️ Дулоксетин -може зменшувати апетит ➡️вага знижується.
➡️ Венлафаксин -майже не впливає на вагу.
💊Трициклічні антидепресанти (ТЦА):
Амітриптилін, Іміпрамін (Анафраніл, Клофраніл), Доксепін
➡️ Частіше дають набір ваги, сонливість, сухість у роті, закрепи.
➡️ Тому зараз їх призначають рідше.
💊Міртазапін / Міансерин:
➡️ Міртазапін -найбільший ризик збільшення ваги через сильне підвищення апетиту.
❓ Що робити, якщо вага росте?
☝️ Перегляньте харчування.
Вага росте тільки коли калорії > витрати.
Тобто -потрібно їсти менше або збалансованіше.
☝️ Додайте рух:
Ходьба, спорт, будь-яка фізична активність.
☝️ Порадьтесь із лікарем:
Можливо, варто замінити препарат на той, що менше впливає на апетит.
✔️ Важливо!
👉 Набір ваги -НЕ причина відмовлятися від антидепресантів.
👉 Побічні ефекти в більшості випадків зворотні.
👉 Лікування психічного стану важливіше - стабільність повертає вам життя.
Будьте здорові! Бережіть себе та близьких!
#Скрипник #Антидепресанти #депресія #психіатрія #вага #міфипропсихіку
