Як це пов'язано з перименопаузою?
Зберігайте! Бо в описі пояснення та чіткий план дій ⬇️
Більшість жінок не розуміють, що це ранні гормональні зміни ⬇️
Основний механізм: падає естроген 👉🏻 шкіра втрачає вологу 👉🏻 зменшується вироблення колагену та ліпідів 👉🏻 порушується бар’єр шкіри
В результаті маємо: сухість, подразнення, свербіж
Якщо ще глибше зануритися ⬇️
естроген впливає на нервові рецептори шкіри 👉🏻 вони стають більш чутливими 👉🏻 з’являється відчуття «ніби щось повзає», поколювання, свербіж без висипу 👉🏻 парастезії
Свербіж без причини, який дратує та виснажує ⬇️
Як це виглядає в житті:
🌷 свербить спина, руки, ноги без висипу
🌷 шкіра «як папір»
🌷 нічний свербіж
🌷 креми «не працюють»
🌷 аналізи «нормальні», а відчуття не дуже 🥹
Це не означає, що завжди винні гормони ⬇️
Треба виключити:
- дерматологічні хвороби
- проблеми з печінкою
- щитоподібну
- дефіцити/профіцити (залізо, В12)
Що допомагає ⬇️
🌷 базово: зволоження шкіри (емоленти)
🌷 омега-3, достатній білок
🌷 робота зі стресом
🌷 при потребі - гормональна підтримка - це вже до мене
Ваше тіло просто входить у новий гормональний етап. Відправ подрузі, нехай не нервує від свербіжу.
Якщо що, я ПОРУЧ 🌷💖
#гінеколог #гінекологія #гінекологонлайн #гінекологкиїв #менопауза
