Пішла в зал та отримала "задоволення"?!
* В кінці моя особиста "чутлива" вправа 👉
Обов'язково зберігайте це пояснення, 100% згодиться 😉
Клітор це не та сама точка.
Це великий еректильний орган, який має:
- головку 👉 те, що видно
- ніжки 👉 йдуть вздовж лобкових кісток
- цибулини - охоплюють вхід у піхву
І він дуже тісно пов'язаний із м'язами тазового дна.
То відчуття збудження, відчуття в кліторі під час вправ 👉 нормальна нейро-м'язова реакція жіночого тіла 😉💪
Пояснення в описі ⬇️
Чому при вправі на тріцепс виникає збудження в кліторі (розглядаємо конкретно мій випадок)
Це не про сексуальність як таку. На жаль. Це нормальна нейро-м’язова і судинна реакція тіла ⬇️
🌷 Це не “про тріцепс”, це про стабілізацію всього тіла
Коли ти робиш розгинання на тріцепс:
- включається core (глибокі м’язи живота)
- автоматично активується тазове дно (а в мене воно 🔥)
👉 це єдина система стабілізації
🌷 Тазове дно прямо пов’язане з клітором: коли м’язи тазового дна скорочуються вони можуть механічно стимулювати його внутрішні структури
🌷 Зростає внутрішній тиск та кровонаповнення під час зусилля. І тут клітор (еректильна тканина) стає більш чутливим і “відгукується” збудженням
🌷 Нервова система підсилює сигнал: м’язове напруження+тиск+кровонаповнення 👉 сходяться в нервовій системі і можуть сприйматись як збудження
🌷 Додається фактор дихання: часто ми затримуємо дихання або видихаємо на зусилля 👉 це ще більше активує тазове дно і підсилює відчуття
Коли ти качаєш тріцепс, то включаєш тазове дно,
а тазове дно пов’язане з клітором.
Тому він реагує 🔥
Було? Які ваші "гарячі" вправи?
В мене ще лежачи на животі згинання на задню поверхню стегна 🤣😉🙈
#гінеколог #гінекологія #гінекологонлайн #гінекологкиїв #тазоведно
