Щеплення від грипу:
💉Ваксігрип тетра (Франція / Угорщина)
💉Джісі флю квадривалент (Корея)
Купити в аптечку «стрепто-тест» та «експрес-тест на грип»:
🦠Швидкий тест для діагностики стрептококового тонзилофарингіту
🦠Швидкий тест для діагностики вірусів грипу А та В
Перевірити терміни придатності у жарознижуючих та за необхідності поповнити аптечку цими ліками:
💊Парацетамол
💊Ібупрофен
Обмежити перебування у місцях скупчення людей, наскільки це можливо:
😷 Зрозуміло, що зачинитися в квартирі на осінньо-зимовий сезон неможливо, але можна скоротити час перебування у закритих приміщеннях зі скупченнями людей.
Навчити дорослих та дітей промивати ніс шприцом або спеціальними засобами:
💧Промивати ніс - дуже корисна навичка, але це важливо вміти робити правильно, щоб не наробити шкоди.
Зазвичай для промивання носової порожнини існують спеціальні спрей та засоби, але якщо нічого із цього немає під рукою - можна скористатися звичайним шприцом без голки.
