Після жорстокого побиття 10-річного хлопчика — треба говорити прямо. Це насильство.
💥 У стані війни діти часто проживають травму, і агресія проривається назовні.
ЧЕРВОНІ ПРАПОРЦІ У ТИХ, ХТО ЦЬКУЄ:
🚩 часто принижує, жартує «нижче пояса»
🚩 використовує силу для контролю
🚩 ігнорує наслідки
🚩 має «групу підтримки»
🚩 сміється з болю інших
Це не харизма. Це агресія.
ОЗНАКИ ЖЕРТВИ БУЛІНГУ:
✔️ Постійна тривога перед школою
✔️ Ізоляція, уникання спілкування
✔️ Падіння оцінок
✔️ Невпевненість у собі: «Я нікому не потрібен»
✔️ Поява «тілесних» симптомів без медичних причин
ПІДТРИМУВАЛЬНІ ФРАЗИ:
«Ти не один. Я тебе чую»
«Я на твоєму боці»
«Ти не зробив нічого поганого»
АЛГОРИТМ ДЛЯ БАТЬКІВ:
1. Спокійно і емпатійно вислухати: «Я бачу, що тобі важко. Мені важливо знати, що відбувається»
2. Фіксувати факти (записи, фото, збереження повідомлень)
3. Повідомити школу письмово: звернення до класного керівника, адміністрації
4. Залучити психолога/психіатра
5. Звернутися в поліцію — якщо є тілесні ушкодження
🔴 Зволікання = посилення травми
ЯК ПІДТРИМАТИ ДИТИНУ?
Вірте їй, не знецінюйте — Те, що сталося, важливо. Це не її провина.
Створіть безпечне середовище — Більше спільного часу, право вибору в дрібницях (одяг, дозвілля, маршрут у школу).
Допоможіть висловити почуття — Називайте емоції: страх, сором, злість. Малюйте, ліпіть, грайте в рольові ігри.
Консультуйтеся з фахівцем — Булінг може мати серйозні наслідки — ПТСР, тривожність, депресію.
Булінг може мати серйозні наслідки: ПТСР, тривожність, депресію. Професійна підтримка важлива.
Не змушуйте миритися чи пробачати. Зцілення — це процес, а не вимога.
ЧИ ВАРТО РОБИТИ РОЗГОЛОС?
✅ Якщо є фізичне насильство, системне цькування чи бездіяльність школи — так, діяти публічно потрібно.
🔒 Але спершу запитайте дитину: чи готова вона до уваги, чи хоче публічності.
🧠 Головне — не нашкодити її психіці. Мета — не скандал, а захист і зміни.
Розголос — це інструмент, але він не заміняє турботу й терапію.
ЯКЩО ВАША ДИТИНА
⇾ АГРЕСОР:
Кривдник ≠ монстр. Але це тривожний сигнал.
📌 Поговорить без осуду: «Що ти відчував тоді?»
📚 Необхідна робота з психологом
👨👨👦👦 Важлива участь усієї родини
🧠 Навчання: контроль емоцій, емпатія, відповідальність
⇾ СВІДОК:
Якщо бачила булінг — навчіть:
«Це не окей» «Я скажу дорослим» «Я з тобою»
👫 Мовчання — не дружба. Це відмова підтримати.
Дій. Не мовчи.
Цей пост може бути першим кроком до зцілення чи порятунку когось.
📩 Надішли вчителям і батькам
📍 Роздрукуй алгоритм
📘 Звернись по допомогу — вчасно
