Часто медіа та бʼюті індустрія навʼязують нам певні ідеали краси.
І багато дівчат та навіть чоловіків намагаються стати суперкрасивими, підвищити свою сексуальність.
Наростити довге волосся, зробити пухкими губи за допомогою філерів, видовжити овал обличчя, забрати жирок з одного місця та приживити в інше, зробити ідеальними молочні залози за допомогою імплантів ітд.
Звісно, іноді до цього є медичні покази.
Наприклад післяпологові зміни, травми, онкозахворювання ітд.
Проте часто це є ознакою чогось іншого., а саме незадоволеності собою.
То, що скажете ви, не потрібно працювати над собою?
Якраз потрібно і ця робота найважча, коли ми говоримо, що потрібно додати фізичну активність, змінити харчування та режим дня, поліпшити гігієну сну, позитивне мислення ітд.
Проте, коли занепокоєність своїм зовнішнім виглядом є надмірною, можемо підозрювати «Тілесний дисморфічний розлад»( Дисморфофобію)
А. Занепокоєння одним або кількома суб'єктивними недоліками або вадами зовнішнього вигляду, які є непомітними або видаються незначними для інших
Б. Особа виявляє повторювану поведінку (вдивляння в дзеркало, надмірний догляд за собою, розчухування шкіри, шукає запевнень від інших людей, що все гаразд, або розумові дії – порівнювання своєї зовнішності з іншими
В. Занепокоєність спричиняє значущий дистрес та порушує якісне функціонування в соціальній, професійній та інших сферах.
Г. Занепокоєність не обмежується лише вагою: Якщо основний акцент на вазі, це може вказувати на розлад харчової поведінки.
Ступені важкості:
• з доброю чи задовільною критичністю - людина визнає, що її тілесні дисморфічні переживання можуть або не відповідають дійсності
• з недостатньою критичністю до стану - людина вважає, що її тілесні переконання ймовірно є правдивими.
• з відсутністю критичності до стану (маячними переконаннями): особа цілком впевнена у тому, що її тілесні дисморфічні переконання є правдивими
Лікування.
1. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): Допомагає змінити негативні переконання про зовнішність і навчитися управляти тривожністю без нав'язливих дій.
2. Фармакотерапія: Антидепресанти, рідше антипсихотики
3. Психоосвіта та підтримка: Навчання пацієнтів та їхніх близьких розумінню проблеми та важливості лікування
