«Перед колоноскопією треба голодувати» - це великий міф! ❌🍽️
Друзі, вітаю! Голодування перед цим обстеженням лише зашкодить. Щоб очищення пройшло якісно, а лікар отримав ідеальну видимість, кишківнику потрібні сили та правильна моторика.
У дописі зібрала чітку інструкцію та готовий приклад меню 👉
Чистайте, зберігайте собі приклад раціону та готуйтеся до процедури легко!
Головне - не голодувати! Їмо для того, щоб кишківник добре працював і все, що накопичилося, легко виходило назовні.
🔸 ЩОБ ЯКІСНО ПРОВЕСТИ КОЛОНОСКОПІЮ, ПОТРІБНО ДОТРИМАТИСЯ ДІЄТИ ТА СХЕМИ ПРИЙОМУ ПРЕПАРАТУ
Все залежить від того, в якій половині дня проводиться процедура.
Тому:
• Препарати приймають у два етапи: половина дози ввечері та друга половина в день огляду, або ж усе дозування безпосередньо в день огляду.
• Вибір препарату - за лікарем-ендоскопістом, оскільки потрібно знати супутні захворювання, з якою метою проводиться колоноскопія та який стан пацієнта.
🔸 ТЕПЕР ЩОДО ХАРЧУВАННЯ:
Бажано за 3 дні виключити рослинну їжу, бо саме з неї і формується кал:
❌ Овочі, фрукти, гриби, горіхи, ягоди, насіння, макарони, каші.
❌ З ліків - препарати заліза, препарати вісмуту, послаблювальні, псиліум.
🔸 ЩО Ж ЇСТИ (БІЛКОВІ ПРОДУКТИ):
- М’ясо, риба, сир, кисломолочний сир, яйця, йогурт.
- Чай, кава (розчинна), якщо таку любите.
- Бульйон, соки без м’якоті, желе, кисіль.
- Картопляне пюре, білий рис, сирники.
Тобто страви не мають містити дрібних кісточок та зерняток (льон, чіа, кунжут) чи висівок.
Вони можуть застрягнути в каналі ендоскопа і просто утруднити огляд.
🔸 ЯКЩО ВИ СХИЛЬНІ ДО ЗАКРЕПІВ:
можна приймати препарати лактулози чи макроголу, а дієту перед підготовкою подовжити не на 3, а на 5 днів.
Якщо маєте закрепи, які важко піддаються лікуванню, обов'язково обговоріть це з лікарем. Можливо, знадобиться подвійне дозування препаратів для очищення (а які саме - тема для наступного допису😉).
Звісно ж, нічого критичного не станеться, якщо ви з'їсте один огірок, булку чи пасту, але все ж намагайтеся максимально дотримуватися дієти.
🔸 І ОСЬ ПРИКЛАД МЕНЮ, ЩОБ ЗОВСІМ ПОЛЕГШИТИ ВАМ ЖИТТЯ
▶️ Сніданок:
- Омлет/ яєчня / яйце-пашот + вершковий сир + слабосолона червона риба.
- Рисова або манна каша.
- Сирна запіканка (кисломолочний сир, яйце, манна крупа, цукор).
▶️ Перекус:
- Йогурт без фруктових і злакових добавок, кисіль.
- Сирок солодкий або кисломолочний сир.
- Мармелад, желе.
▶️ Обід:
- Куряча грудинка + картопляне пюре.
- Або фрикадельки + білий рис.
- Котлета (без хліба та спецій) + білий рис.
▶️ Перекус:
- Кисломолочний сир + сметана + мед.
- Або твердий сир + мед.
▶️ Вечеря:
- Тушкована яловичина + білий рис.
- Або морепродукти + білий рис.
▶️ Додатково можна: льодяники, сік без м'якоті, кисіль, невелику кількість плиткового шоколаду, сиркову масу без фруктових добавок, білий йогурт.
Будьте здорові та обізнані!
Чекаю ❤️ Не шкодуйте - для мене це приємність і знак що Вам цікаво
Ваша Алла Анатоліївна ❤️
