Багато різних хвороб бувають на кистях рук. Більшість з них є хворобами тільки шкіри.
Вони не від браку вітамінів, порушення роботи внутрішніх органів чи паразитів. Такі прояви не повʼязані з харчуванням.
Якщо ви помітили щось схоже у себе – зверніться до кваліфікованого дерматолога.
Зазвичай для діагнозу потрібен огляд та спілкування з спеціалістом. Зрідка потрібні обстеження (патч-тести, біопсія шкіри чи аналіз крові).
1️⃣ Простий подразливий контактний дерматит
Це найчастіша причина запалення шкіри на кистях. Адже це банальне подразнення від зовнішніх тригерів: води, мила, вітру, тертя, сухості повітря, роботи з вологою та хімією. Лікується протизапальним кремом, зволожуючим засобом та униканням цих тригерів.
2️⃣ Алергічний контактний дерматит
Шкіра запалюється, бо контактує з зовнішнім алергеном. Найчастіше - це метали, барвники, гума, фарби тощо. Може виникати не одразу, а через деякий час. Це індивідуальна реакція шкіри. Часто буває у лікарів, перукарів, робітників, прибиральників. Лікується униканням алергену.
3️⃣ Атопічний дерматит
Свербляча хвороба шкіри, при якій є порушення барʼєра шкіри та неправильна робота клітинок шкіри. Має хронічний та рецидивуючий перебіг.
Зазвичай по тілу та лиці були або є ще атопічні вогнища. Лікується тривалим доглядом за шкірою, нанесенням емолентів та ліків.
4️⃣ Дисгідроз
Це хвороба яка проявляється утворенням пухирців, які сверблять, почервонінням, тріщинами. Періодично виникає, переважно в літні місяці. Ліки її не виліковують, проте дозволяють хворобу контролювати та зменшувати симптоми.
5️⃣ Екзема
Означає сильне ураження шкіри тривалим запаленням. Може супроводжуватись глибокими тріщинами та біллю. Екзем є багато видів.
На кистях - це, наприклад, нумулярна екзема, екзема кінчиків пальців. Доречі, дисгідроз, атопічний дерматит і інші види дерматитів, можуть проходити у вигляді екзем. Потребує сильного і тривалого лікування та у подальшому турботи про шкіру, адже ця ситуація схильна повторюватись.
6️⃣ Псоріаз
Псоріаз може мати різні прояви на кистях. Це класичний у вигляді червоних бляшок, які лущаться і тріскають. Може уражати нігті: вони потовщуються, відшаровуються, жовтіють. Рідкісніша форма псоріазу є у вигляді гнійничків на долонях або на кінчиках пальців.
Потребує потужного тривалого лікування та відповідного стилю життя.
7️⃣ Вірусні інфекції
Найчастіше- це хвороба «рука-нога-рот», збудник - коксакі вірус. Проявляється висипом у вигляді запалення та пухирців. Та синдром «рукавичок та шкарпеток» у вигляді почервоніння шкіри. Збудник - найчастіше парвовірус.
8️⃣Дерматоміозит
Це ревматична хвороба, яка проявляється слабкістю мʼязів та змінами шкіри. Зокрема на кистях навколо суглобів - бляшками та червоними прищиками.
Коли діагноз визначний, варто почати лікування. Крім ліків, важливий догляд за цією зоною:
Уникайте тригерів - контролюйте вологість у приміщенні, уникайте перепадів температури, гарячої води. Одягайте рукавички у холодну та вітряну погоду. Уникайте тривалого контакту з водою та агресивними детергентами. Користуйтесь захисними рукавичками при готуванні їжі чи прибиранні. Якщо не виходить, то змащуйте барʼєрним кремом чи вазеліном кисті перед контактом з вологою. Уникайте вологих серветок та спиртовмісні дезінфектори.
У догляді користуйтесь ніжним милом для рук, з нейтральним pH, крем-милом, синдетом.
Найважливіше правило – обов’язкове нанесення зволожувального гіпоалергенного крему після кожного миття рук. На ніч рекомендую вазелін. Перед виходом надвір у морозну погоду нанесіть вазелін або колд-крем.
Це все слід робити постійно, цілий рік, для профілактики. А не тільки тоді, коли проблема знову загострилась.
