Розтяжки (стриї) - це здебільшого генетична лотерея. Проте більшість вагітних в тій чи іншій мірі зіштовхуються з цією проблемою.
Стриї - є атрофічними смугами на тілі, спочатку синюшного, фіолетового чи рожевого кольору, які з часом світліють. Тобто по факту - це атрофічний рубець. А як ми знаємо, прибрати рубець повністю - неможливо, а отже краще профілактувати їх виникнення, на скільки це можливо.
Виникненню розтяжок сприяє перерозтягнення шкіри та втрата еластичності через дію гормонів. Тож, якщо на гормони ми вплинути не можемо, важливо контролювати набір ваги та харчуватись раціонально, пити достатньо води та виконувати помірні фізичні навантаження.
Також варто якісно і регулярно зволожувати шкіру, тому що, погодьтеся, зволожена шкіра завжди більш еластична і це зменшить ризики виникнення розтяжок, або їх інтенсивність. Також при розтягненні та сухості шкіри виникає свербіж, який мінімізується нанесенням зволожуючих кремів.
Чи варто брати спеціалізовані засоби «від розтяжок»?
Здебільшого це маркетинг. Адже користуватись потрібно засобами, які містять зволожуючі, відновлюючі та поживні компоненти, такі як олії, сквалан, кераміди, центела, гіалуронова кислота. Тобто ті, які ми обираємо для сухої шкіри.
Особисто я користувалась емолентами і кремами з центелою. До речі, от саме центелла азіатська і вітамін Е - це два компоненти, які мають певну доказову базу в плані профілактики появи розтяжок.
Чи можемо ми зменшити інтенсивність розтяжок, якщо вони вже виникли?
Звісно. Але треба пам’ятати, що косметологічно їх прибрати повністю неможливо.
