«Треба тільки мама». «Не злазить з рук». Або що таке сепараційна криза?

Платонова Ірина
Оригінал допису

А як цей етап проходив або проходить у вашої дитини? Що допомагало найбільше? Діліться своїм досвідом у коментарях - він може підтримати інших батьків🙌🏻

🔸 Перший раз, коли мама просто вийшла в іншу кімнату... А дитина плаче так, ніби її залишили назавжди.

Багато батьків у цей момент думають: «Що сталося? Вона ж раніше спокійно залишалася з татом чи бабусею!»

Насправді дуже часто це сепараційна криза, яка є нормальним етапом розвитку.

🔸 Як вона виглядає?

Приблизно у віці 8-12 місяців (інколи трохи пізніше) дитина починає розуміти, що мама і вона - це дві різні людини.

🔸 Саме тому можуть з’явитися:

• плач, коли мама виходить навіть на кілька хвилин;

• бажання постійно бути на руках;

• відмова залишатися з іншими дорослими, навіть якщо вони добре знайомі;

• часті нічні пробудження з потребою переконатися, що мама поруч;

• тривога в нових місцях або серед незнайомих людей.

Це не маніпуляція. І точно не означає, що ви “привчили до рук”.

🔸 Скільки це триває?

Найчастіше найвираженіший період займає кілька тижнів або 2-4 місяці.

У когось він проходить майже непомітно, а у когось хвилеподібно повертається під час стресу, хвороби, прорізування зубів або освоєння нових навичок.

🔸Як допомогти дитині?

✔ Не зникайте “по-тихому”. Краще коротко попрощатися і сказати, що повернетеся.

✔ Завжди повертайтеся, коли пообіцяли. Так формується відчуття безпеки.

✔ Не соромте дитину словами: "Ти вже великий, не плач".

✔ Грайте в ігри на зникнення і повернення: "ку-ку", хованки, пошук мами. Так дитина поступово вчиться, що якщо людина зникла з поля зору - вона не зникла назавжди.

✔ Давайте дитині час звикнути до нових людей і місць, не змушуйте одразу йти на руки до незнайомців.

🔸 І найважливіше для батьків.

Сепараційна криза - це не ознака того, що дитина стала “занадто мамина”

Навпаки. Вона свідчить про те, що формується міцна емоційна прив’язаність, а саме вона є фундаментом майбутньої самостійності.

🔸 Дитина стає незалежною не тоді, коли її змушують відпустити маму. Вона відпускає маму тоді, коли впевнена, що мама завжди повернеться!

Але!

Попри все я рекомендую мамі жити звичайним життям!

Не зациклюватися на кризі, щоб сепараційна криза не «перейшла» в розлад сепараційної тривоги!

❤️