❗️ВАЖЛИВО!
Шкіра НЕ має червоніти після перебування на сонці!!
Якщо шкіра рожевіє, червоніє у певних ділянках - це є сонячний опік!!
Попереджуйте сонячні опіки!
✅ Найкращий метод захисту від сонця – бар'єрний.
✓ Одяг вільний легкий одяг з натуральних тканин з довгим рукавом.
✓ Одягайте панаму з бортиками, що буде закривати обличчя.
✓ На відкриті ділянки тіла наносьте SPF засіб 30 і вище. І поновлюйте кожних 2 години
Що робити, якщо опік шкіри уже відбувся?
Якщо дитина обгоріла на сонці:
1️⃣ Прийшовши додому, помити дитину під прохолодною водою (~30С), не 40C!
2️⃣ Можна на ураженні ділянки покласти серветку, рушник змочений у прохолодну воду! Не крижану.
3️⃣ Залишки води після водних процедур зі шкіри не витирати рушником, а дати шкірі висохнути природнім шляхом.
4️⃣ Нанести на шкіру засіб зволожуючий, найкраще це засоби з Алое Вера! Такий засіб має протизапальну, охолоджуючу, загоюючу дію. Засіб наносьте на уражені ділянки товстим шаром. (джерело - Uptodate)
5️⃣ Також може застосовуватися цика-крем!
6️⃣ Дайте увібратися засобу 15-20 хвилин і одягніть дитину у вільний одяг з натуральних тканин.
✔ Бавовна, муслін.
✖️ Льон в такому випадку може подразнювати шкіру.
7️⃣ Якщо дитина відчуває біль - ібупрофен або парацетамол у дозі розрахованій на кг маси тіла!
8️⃣ Обов'язково при наступній прогулянці прикрийте уражені ділянки одягом.
Сонцезахист можна не наносити, а саме використати бар'єрний захист. Довгий рукав, штани, панамка.
9️⃣ Недопускайте повторних сонячних опіків!
🔟Пантенол НЕ використовуємо!
Пантенол в своєму складі містить спирт, який буде ще більше підсумувати шкіру!!
Сметану, кефір також не використовуємо!
Полегшення буде тільки через те, що ці засоби наносять холодними!
Крім того, вони можуть утворювати плівку на шкірі, яка буде перешкоджати тепловіддачі!
А як ви допомагаєте дітям при сонячних опіках?
