Чудовий зв’язок, який Ви створюєте з дитиною, коли годуєте грудьми, не схожий на жодний інший.
Вагітність змінює наші молочні залози (далі МЗ). Вони можуть збільшуватись, соски та ареоли можуть ставати темнішими, вени стають більш помітними, можуть виникати розтяжки. І це відбувається не залежно від того будете Ви годувати чи ні.
Такого висновку дійшов пластичний хірург Університету Кентуккі Браян Рінкер.
Дійсно, зміни є поширеним явищем, але вони не є неминучими.Крім того, у деяких жінок груди втрачають форму, навіть якщо вони ніколи не були вагітні або не годували грудьми.
Лікарі американського товариства пластичних хірургів, після проведення досліджень, показали відсутність різниці в ступені птозу ( опущення)МЗ між жінками, які годували грудьми, і тими, хто цього не робив.
Передбачалось, що завдяки результатам дослідження мали зменшитись страхи молодих матерів щодо того, що годування грудьми може зробити з їхніми МЗ в довгостроковій перспективі, і спонукатиме їх годувати грудьми через користь для здоров’я немовляти.
Зазначається , що паління має більший вплив , оскільки «розщеплює білок еластан, який надає шкірі молодості та пружності.
«Наше дослідження показало, що негативні ефекти посилюються з кожною вагітністю».
«Тепер майбутні мами можуть розслабитися, знаючи, що ГВ не погіршує зовнішній вигляд їхніх МЗ».
Американська Академія педіатрії виділяє фактори, які впливають на форму грудей більше, ніж грудне вигодовування.
• Надмірна вага
• Кількість вагітностей
• Розмір грудей до вагітності
• Вік
• Паління (впливає на еластичність)
Зазвичай груди повертаються до розміру, схожого на той, яким вони були до вагітності, але під час кожної вагітності розвивається додаткова залозиста тканина.
Допоможуть мінімізувати зміни:
• Поступове завершення ГВ
• Втрата зайвої ваги
• Заняття спортом
• Носіння підтримуючого бюстгальтера (весь період ГВ та під час його завершення)
Є данні, що біг без підтримуючого бюстгальтера не бажаний,оскільки груди зміщуються в сторони, що може вплинути на зовнішній вигляд МЗ.
Також важливо годувати дитинку двома МЗ не виділяючи «улюблену».
🤓Взагалі, розмір грудей визначається кількістю жирової тканини.
Але під час 🤰 стаються зміни у структурі МЗ : жирова тканина поступово заміщується залозистою.
Відтак, тканини МЗ наповнюються і розширюються. Після пологів рівень певних гормонів значно знижується,що ВЖЕ впливає на форму грудей.
Після завершення ГВ об’єм грудей зменшується і груди можуть здаватися порожніми і це засмучує жінку. Не хвилюйтесь:
жировій тканині потрібен час,щоб МЗ набули форму.
Чи змінились Ваші груди після пологів?
