google-play Про проект Згода користувача Політика конфіденційності

Школа і шлунок: як стрес впливає на здоровʼя

Філатова Катерина
Оригінал допису

Перші дні в школі – це великий крок для кожної дитини, особливо для першокласників. З новим середовищем приходять нові виклики! 👩‍🏫

👩‍❤️‍👨 Підтримка та розуміння з боку батьків – це ключ до того, щоб допомогти дитині адаптуватися до нових умов шкільного життя.

Гортайте карусель та дізнайтесь, які стани можуть бути у діток на початку навчального року ➡️

🎠ЙМОВІРНІ СТАНИ, ЩО МОЖУТЬ ВИНИКНУТИ НА ПОЧАТКУ НАВЧАЛЬНОГО РОКУ

Діти, особливо першокласники, можуть боятися какати в школі, адже для них це нове і незнайоме середовище.

Цей страх часто виникає через відсутність досвіду користування іншими туалетними кімнатами, особливо якщо дитина не відвідувала дитячий садочок.

Нові умови та страх зробити щось "не так" можуть викликати у них дискомфорт і небажання користуватися шкільним туалетом.

БОЛІ В ЖИВОТІ

Які з'являються у дитини зранку перед школою або під час перебування в школі, можуть свідчити про те, що дитина відчуває дискомфорт або тривогу, пов'язану з відвідуванням навчального закладу.

Ці фізичні симптоми можуть бути реакцією на певні тригери в шкільному середовищі, такі як:

✔ нові правила

✔ взаємодія з однокласниками

✔ взаємодія з вчителями

✔ страх перед виконанням завдань

ЩО ТАКОЖ ВПЛИВАЄ?

Коли діти перестають харчуватися, зловживати джанкфудом в школі, це може призвести до тривалих періодів без їжі, що негативно впливає на здоров'я шлунково-кишкового тракту.

Відсутність регулярного харчування може викликати дискомфорт, біль у животі, проблеми з травленням і зниження енергії. Ці скарги можуть з'явитися не відразу, але з часом вони здатні погіршити загальний стан здоров'я дитини.

ВАЖЛИВО!

Необхідно контролювати, як дитина харчується в школі, забезпечувати її якісними і повноцінними перекусами, а також обговорювати з дитиною, чи з'їдає вона свою їжу.

ТАКА УВАГА ДОПОМОЖЕ УНИКНУТИ ПРОБЛЕМ І ПІДТРИМАТИ ЗДОРОВ'Я ДИТИНИ.

Стикаєтесь зараз з якимись проблемами? Діліться в коментарях 🗣️