ПРОБІОТИКИ ПРИ КОЛІКАХ: бути чи не бути?
😭 Дитячі коліки — це одна з найчастіших причин безсонних ночей для батьків і сліз немовлят у перші місяці життя. Часто, не маючи чітких причин, малюк може кричати годинами, а батьки — в розпачі шукати рішення.
📊 У новому дослідженні, опублікованому на базі Університету Центрального Ланкаширу (Велика Британія), вчені проаналізували 40 рандомізованих досліджень, у яких брали участь понад 3 000 немовлят із коліками. Вони перевіряли, чи справді пробіотики можуть допомогти зменшити прояви колік.
❓Що з’ясували дослідники?
👉🏻 Деякі штами пробіотиків дійсно можуть бути корисними. Наприклад, Bifidobacterium animalis subsp. lactis або комбінація Bifidobacterium longum та Pediococcus pentosaceus показали високу ефективність у зменшенні симптомів колік.
👉🏻 Багатоштамові пробіотики (тобто ті, що містять кілька корисних бактерій одночасно) також можуть покращити результати.
👉🏻Lactobacillus reuteri — один із найпопулярніших пробіотиків у дитячих препаратах — показав потенційний ефект, але докази залишаються слабкими.
❓А як щодо тривалості плачу чи побічних ефектів?
😏 Результати досить неоднозначні. Наприклад, НЕ ВДАЛОСЯ достовірно ДОВЕСТИ, що пробіотики значно скорочують тривалість плачу або що вони мають МЕНШЕ ПОБІЧНИХ ЕФЕКТІВ, ніж плацебо. Тобто — наче допомагають, але наскільки сильно і стабільно — ще під питанням.
❓Що це означає для батьків?
💊 Пробіотики можуть бути одним з варіантів допомоги при дитячих коліках, але варто обирати препарати з доведено ефективними штамами. І дуже бажано — порадитися з педіатром, перш ніж починати будь-яке лікування. Кожна дитина індивідуальна, а коліки — не завжди мають одну причину.
🔬Це дослідження додає впевненості, що в напрямку пробіотиків варто рухатися, але й показує, що нам ще потрібно більше якісних даних.
❓А ви використовували пробіотики при коліках? Помічали ефект?
