Що таке інсулінорезистентність , яку всі хочуть знайти та вилікувати?🤔
Інсулінорезистентність - це погіршення дії гормону інсулін на клітини інсулінчутливих тканин.
Складно написано, правда?)
Тема інсулінорезистентності надскладна🫣
У 2015р. у Швеції проводилась
міжнародна конференція під назвою «Інсулінорезистентність — користь чи шкода».
Питання залишилося відкритим. Проте дійшли згоди у тому, що інсулінорезистентність - це фізіологічний процес , який може стати патологічним під впливом негативних чинників.
Яких чинників?
Наприклад, переїдання, зниження фізичної активності, стрес тощо.
Золотим стандартом діагностики інсулінорезистентності є еуглікемічний інсуліновий клемп-тест.
У клінічній практиці його не застосовують тому, що складний і тому, що не зрозуміло, чи взагалі варто оцінювати стан інсулінорезистентності без наявності будь-яких клінічних проявів.
А тепер увага❗️
Діагнозу інсулінорезистентність не існує.
Клінічне значення має оцінка синдрому інсулінорезистентності (або метаболічного синдрому) - це сукупність вже патологічних метаболічних порушень, що суттєво підвищують ризик виникнення цукрового діабету і/або серцево-судинних захворювань.
Діагностують інсулінорезистентність у випадку наявності 3 із 5 основних критеріїв:
1. Збільшення окружності талії понад 80 см у жінок та 90 см у чоловіків
2. Підвищення рівня тригліцеридів до 1.7 і більше
3. Холестерин ЛПВЩ менш 1.03 ммоль/л у чоловіків та 1.29 у жінок
4. Артеріальний тиск більше 130/85
5. Глюкоза натще 5.6 і більше
І тут немає індексу Нома)
Суперечок навколо синдрому інсулінорезистентності залишається досить багато.
Проте важливо розуміти: якщо у вас виявлений синдром інсулінорезистентності , ви потребуєте насамперед ‼️ модифікації способу життя (а не прийому метформіну!), що направлена на зниження ваги та підвищення фізичного навантаження.
Так, це зробити набагато важче, аніж прийом чарівної таблетки❤️
Ваші питання чекаю в коментарях
